スマートフォンでも十分な写真は撮れますが、もっと良い写真を撮りたいと思ったとき、一眼レフカメラやミラーレス一眼カメラを購入して本格的にカメラを始める方は多いかと思います。
しかし、カメラは少しばかり勉強が必要。その中で、必ずぶつかる壁の1つが「F値」です。
F値を覚えないと暗い場所で明るい写真を撮ったり、背景をボカして撮ったりすることができません。
簡単に覚えて数回実践すれば、そこまで難しいものではないため、ぜひ最初に覚えてしまいましょう。
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目次
F値とは
F値は、レンズから入る光の量を表したもので、別名「絞り値」ともいいます。F値の設定で重要なのは下記2点です。
- F値によって写真の明るさが変えられる
- F値によって写真のボケ具合が変えられる
写真撮影を行なうときにF値を変更することで、写真の明るさや写真のボケ具合を変えられます。
例えば、夜景など暗い場所ではF値を低くすることで、明るく鮮明かつ、背景を大きくぼかした写真を撮影可能です。
実際は、レンズ内部の絞り羽というものの開閉により、レンズを通る光を細かく調整することで、明るさやボケ具合が変わっています。
絞り羽根の開閉よりも、F値で写真の明るさとボケ具合が変えられるということを理解できればOKです。
通常、F値はカメラ側のダイヤルを回すことで調整できます。どのダイヤルがF値の設定を変更できるかは、カメラのモデルや仕様によって異なります。
写真の明るさ（露出）とF値の関係
写真は、カメラが光を取り込んで像を写しているものです。
F値の設定によって写真の明るさは変化し、F値を小さくすると明るくなり、F値を大きくすると暗くなります。
たとえば暗い場所や夜景を撮影する場合、F値が小さいレンズを選ぶことで明るい写真に仕上げられます。
写真の明るさはF値だけでなくISO感度（光をとらえる能力を表す値）やシャッタースピードも同時に調整が必要です。
そのため写真の明るさは、F値、ISO感度、シャッタースピードの3つのバランスを取ることで決定すると理解しておきましょう。
F値とボケ（被写界深度）の関係
F値の数値を変えると、明るさだけでなくボケの量（被写界深度）も変化します。
被写界深度とは、ピントが合う範囲のこと。F値を小さくしてピントの合う範囲を狭くする＝ボケの量が多くなり、反対にF値を大きくしてピントの合う範囲を広くする＝ボケの量が少なくなります。
同時に、F値を小さくすると取り込む光の量が多くなるので、そのぶん写真は明るくなります。一方、F値を大きくすると、同時に取り込む光の量が少なくなるので、そのぶん写真は暗くなります。
F値とカメラレンズの関係
F値は、カメラレンズの種類によって値が異なります。
カメラレンズを選ぶ際に特に注目したいのが「開放F値」です。
これは、F値を最も小さくしたときの値で、光を取り込める最大量およびボケの最大量が変わります。
開放F値はレンズ本体にも記載されていますが、基本的にはレンズ名や仕様表をチェックしましょう。
エントリーモデルに付属するキットレンズは開放F3.5のものが多いため、それより明るくしたりボカしたりしたい場合は、開放F2.8のズームレンズや開放F1.8以下の単焦点レンズ（焦点距離が一定のレンズ）が必要です。
シチュエーション別！F値の設定
| F値を上げた方が良い | F値を下げた方が良い |
| F8～F16など | 開放F1.8～F4など |
| 風景など | 人物、夜景など |
| 鮮明にはっきり写したい | 被写体（人物）を強調したい 写真の明るさを確保したい |
F値を上げた方が良い
F値を上げた方が良いシチュエーションは、「写真全体にピントを合わせたいとき」です。
写真全体にピントを合わせたいときは、主に風景撮影が挙げられます。
山頂から見える大パノラマや広大な花畑、巨大な高層ビルなどをはっきりと撮影したい場合は、F値を上げましょう。 F値を上げて、全体にピントが合っている状態を「パンフォーカス」と呼びます。
カメラのセンサーのサイズやレンズの焦点距離にもよりますが、F8からF11あたりに設定するとすべてにピントが合った状態で撮影することが可能です。
確実にパンフォーカスにしようとF値をF16以上に上げて過ぎてしまうと、回析現象という画質劣化が起きることがあるため、注意しましょう。
ただし、表現として光条を作りたい場合は、F16前後に上げるのは有効です。
光条とは、光源から星形のように鋭い光が伸びる現象です。
F値を下げた方が良い
F値の設定を下げた方が良い主なシチュエーションは、以下の2つです。
- 被写体を強調したいとき
- 夜景などを明るく綺麗に撮影したいとき
F値は下げることによって、被写体のみにピントが合い、その前後がぼけます。
そうすることで、写真全体を立体的に表現し、被写体（人物など1番目立たせたいもの）の存在感を強調することが可能です。
人物撮影では背景をボカすことで、被写体である人物を目立たせることに多用されています。
また、夜景など暗いシーンでも写真を明るく綺麗に撮影できます。単に明るくだけでなく、綺麗に撮影できる点がポイントです。
写真の明るさはF値以外に、シャッタースピードとISO感度で決定されます。
F値が小さいと、シャッタースピードを上げられるうえISO感度を上げすぎなくて済むので、手ブレしにくく、画質が落ちない綺麗な写真を撮影できます。
被写体・シーン別おすすめのF値とレンズ
続いて、撮影したい写真やシチュエーションの目安となるF値をまとめました。
目安を覚えておくと、そのF値を基準に調整できるので、ぜひ活用してみてください。
人物、子供、ペット
| 被写体・シーン |  |
| F値の目安 | 開放（低いF値） |
| おすすめレンズ | 単焦点レンズ |
子どもや女性、ペットなど可愛らしい印象で撮りたい場合は、背景をしっかりとぼかしましょう。そのためには、小さいF値に設定する必要があります。
開放F値でも良いでしょう。ただし、開放F値はぼけやすい＝ピント合わせが難しくなる点には注意してください。
スポーツ
| 被写体・シーン |  |
| F値の目安 | F4~F5.6 |
| おすすめレンズ | 明るいズームレンズ |
動きのある写真を撮影する場合、写真がブレてしまうというリスクがあるため、シャッタースピードを速くしなければなりません。
そのため、写真が暗くなってしまうのを、F値で調整します。
ただし、あまり下げ過ぎると被写界深度が浅くなり過ぎてしまい、今度はピント自体が合いにくくなってしまうため、程よい値に設定することが大切です。
目安は、一般的なレンズのF値に設定されていることが多い、F4からF5.6あたりにするとよいでしょう。
F4・F5.6は背景のボケが少ないものの、動いている被写体を手持ちで撮影してもブレにくいシャッタースピードに設定でき、ピントもしっかりと合わせられる値です。 明るさも適度でバランスがよく、使い勝手の良い値といえます。
風景
| 被写体・シーン |  |
| F値の目安 | F4~F5.6 |
| おすすめレンズ | 明るいズームレンズ |
手前から遠くまで、くっきりと鮮やかに写したいときはF値を上げて絞り込みます。
F値の目安はイメージセンサーや焦点距離、被写体の距離によって変わるので注意が必要です。
APS-Cセンサーのカメラでは焦点距離や被写体の距離に関係なく、パンフォーカスするならF8前後。 カメラの性能基準となるフルサイズセンサーのカメラでは、F11前後を目安にするとよいでしょう。
ただし、F値を上げると取り込める光の量が少なくなるため、シャッタースピードが下がります。 あまりにシャッタースピードが下がり過ぎると手ブレを起こしやすくなるため、三脚を使用することでシャッタースピードを意識せず絞り込むことが可能です。
星空
| 被写体・シーン |  |
| F値の目安 | F2.8以下 |
| おすすめレンズ | 大口径レンズ |
星空を撮影するときは、F2.8以下の明るいレンズが必要です。その理由は、F値が低いレンズなら光を取り込める量が多く、暗い夜空や周囲の景色も明るく撮影できるから。
星をはっきりと明るく撮影しようとすると、F値を小さくするほかに、シャッタースピードを5秒など、遅い秒数に設定しなければいけません。そのため、星空撮影の際はブレが抑えられる三脚があると便利です。
星空撮影はマニュアルモード（F値、ISO感度、シャッタースピードをすべて自分で決めるモード）で撮影するのが原則。初心者の方がいきなり挑戦するには難しい被写体ですが、F値の小さいレンズで撮影すると覚えておくと良いでしょう。
初心者は絞り優先（AまたはAv）モードがおすすめ
AまたはAvモードはF値を自由に決められるため、シーンに合わせて使い分けられます。
初心者の方が絞りについて学びながら撮影したい場合は、撮影モードを絞り優先モードにすることがおすすめです。
絞り優先モードは、機種によって「Aモード」「Avモード」と表記が変わります。
絞り優先モードは、F値を自由に設定でき、シャッタースピードはカメラが自動で設定してくれます。
さらに、ISO自動制御機能でISO感度も自動的に設定されるようにしておけば、F値の設定のみに集中できます。
美しいボケ味が味わえる単焦点レンズ6選（初心者向け）
ここからは、”カメラのレンタル・中古買取・中古販売” GOOPASSで借りることが可能な、初心者の方でも手軽に美しいボケ味が作れるおすすめのレンズを紹介します。
Sonnar T* FE 55mm F1.8 ZA SEL55F18Z
キットレンズからのステップアップに最適。
「Sonnar T* FE 55mm F1.8 ZA SEL55F18Z」は、2013年12月20日に発売されたフルサイズ対応のEマウント用単焦点レンズです。
ドイツ語で太陽を意味する「Sonne（ゾンネ）」に由来すると言われているように、大口径レンズによる開放F1.8の明るさが特徴。
一般的な単焦点レンズに多い50mmより少し望遠の焦点距離を採用したことで、被写体の魅力的な部位を際立たせ、とろけるようなボケで立体的に表現できます。
そのため、被写体全体を撮影するというよりは、花・料理など小さめな被写体の撮影やポートレートのバストアップ撮影など、近づいて撮影するシーンにおすすめです。
防塵・防滴仕様なので、アウトドアでも安心して撮影に臨めます。
| 製品名 | Sonnar T* FE 55mm F1.8 ZA SEL55F18Z |
|---|---|
| マウント | ソニー Eマウント |
| 対応センサーサイズ | フルサイズ |
| 焦点距離 | 55mm |
| 開放F値 | F1.8 |
| レンズ構成 | 5群7枚 |
| 最短撮影距離 | 0.5m |
| フィルター径 | 49mm |
| 最大径×全長 | 64.4×70.5mm |
| 重量 | 281g |
スペックをもっと見る
| フォーカス | AF |
| 最大撮影倍率 | 0.14倍 |
| 絞り羽根枚数 | 9枚 |
| 手ブレ補正機能 | – |
| 防塵・防滴 | ◯ |
| 付属品 | レンズフード、レンズフロントキャップ、レンズリヤキャップ、ソフトケース |
SONY E 35mm F1.8 OSS SEL35F18
ポートレートもスナップも、F1.8の大口径が被写体を際立てる。
2012年にSONY（ソニー）が発売したEマウント専用のAPS-C対応の単焦点レンズ「E 35mm F1.8 OSS SEL35F18」。
35mm判換算で52.5mm相当の焦点距離は、風景撮影・ポートレート・スナップなど、幅広く使える汎用性があります。
最大の特徴は、焦点距離とF1.8の大口径が生み出す美しいボケ味です。
玉ボケを背景にしたポートレートや、群衆をボカして被写体を際立たせるスナップ、そのほかのシーンでもボケが写真全体を引き締めるような作品が作れるでしょう。
また、手ブレ補正機構が搭載されているので、手持ち撮影においてもブレによる画質の低下が防げます。
スナップ感覚で気軽に撮影をしながら、ボケを写真に取り入れたい方におすすめの1本です。
| 製品名 | SONY E 35mm F1.8 OSS SEL35F18 |
|---|---|
| マウント | ソニー Eマウント |
| 対応センサーサイズ | フルサイズ |
| 焦点距離 | 35mm |
| 開放F値 | F1.8 |
| レンズ構成 | 6群8枚 |
| 最短撮影距離 | 0.3m |
| フィルター径 | 49mm |
| 最大径×全長 | 63×45mm |
| 重量 | 154g |
スペックをもっと見る
| フォーカス | AF |
| 最大撮影倍率 | 0.15倍 |
| 絞り羽根枚数 | 7枚 |
| 手ブレ補正機能 | レンズ内手ブレ補正方式 |
| 防塵・防滴 | ◯ |
| 付属品 | レンズフード、レンズフロントキャップ、レンズリヤキャップ、ソフトケース |
CANON（キヤノン）RF50mm F1.8 STM
このお値段でポートレートもスナップ撮影も。
「RF50mm F1.8 STM」は2020年12月24日に発売したキヤノン RFマウント用の単焦点レンズ。
RFレンズの中で最も低価格で最も軽いレンズです。開放F1.8により、手前や背景を柔らかく大きくぼかし、人物を浮き上がらせた立体感のある写真を撮れるのが特徴です。
また、このレンズはコストパフォーマンスに優れているのも特徴の1つ。同じ50mmの焦点距離の単焦点レンズRF50mm F1.2L USMと比べると、価格は1/10ほどです。画質こそLレンズに及びませんが、ボケや描写力は十二分。
ボケを楽しみたいポートレートや気軽にカメラを持ち歩きたいスナップ撮影の相棒に1つは持っておきたいレンズです。
・使用機材：Canon(キヤノン) RF50mm F1.8 STM
・使用方法：室内でテスト撮影（ボディはEOS R6 Mark IIを合わせました）
・描写性能：撒き餌レンズの名で親しまれる大人気ベストセラーレンズのRFマウント。この価格と軽量・コンパクトさを考えると、申し分ない描写です。キットレンズからのステップアップとしては、第一候補と言っても過言ではありません。
・オートフォーカス性能：歩いている人や室内のグリーンを撮る範囲では、フォーカスが遅いとは感じませんでした。ボディ側で「検出する被写体」を人物に設定すれば、しっかりと人を追従しました。
・手ブレ補正機能：レンズには手ブレ補正がついていないので、できればボディに手ブレ補正が搭載されているものを選ぶと安心です。テスト撮影で使用したEOS R6 Mark IIは手ブレ補正機構がついていないレンズでも、手ブレ補正効果が得られます。
・使いやすさ：コントロール/フォーカス切り替えボタンとコントロール/フォーカスリングだけがあるシンプル設計です。コントロールリングを使えば、レンズ側でシャッタースピードやISO感度などを簡単に変更することができます。最短撮影距離は30㎝。カフェでのテーブルフォトではもう少し寄れればと感じました。
・持ち運びやすさ：手のひらにすっぽりハマる大きさ。重さは160gと軍を抜いて軽量です！
| 製品名 | CANON RF50mm F1.8 STM |
|---|---|
| マウント | キヤノン RFマウント |
| 対応センサーサイズ | フルサイズ |
| 焦点距離 | 50mm |
| 開放F値 | F1.8 |
| レンズ構成 | 5群6枚 |
| 最短撮影距離 | 0.30m |
| フィルター径 | 43mm |
| 最大径×全長 | 69.2×40.5mm |
| 重量 | 160g |
スペックをもっと見る
| フォーカス | AF/MF |
| 最大撮影倍率 | 0.25倍 |
| 絞り羽根枚数 | 7枚 |
| 手ブレ補正機能 | 5軸手ブレ補正 |
| 防塵・防滴 | ◯ |
| 付属品 | レンズフード、レンズフロントキャップ、レンズポーチ |
Canon EF50mm F1.4 USM
個性的なボケが作れるオールドレンズ。
Canon（キヤノン）が1993年に発売した標準域の単焦点レンズ「EF50mm F1.4 USM」。
発売から30年が経過しても、未だにに新品が購入できるほど愛好者が多い「オールドレンズ」と呼べる1本です。
古いレンズのため解像感は最新のものに劣りますが、開放値F1.4によるボケ描写は美しくなだらか。多少のシャープさを失っても、ボケのある写真を撮りたくなってしまうほどです。
風景撮影やスナップでボケを生かせば、懐かしさを覚える優しい作風に仕上がります。
ボケにはやや癖があり、湾曲収差や周辺減光なども認められる一方、それらを含めてもクラシカルで味のある写真を撮りたい方におすすめの1本です。
| 製品名 | Canon EF50mm F1.4 USM |
|---|---|
| マウント | キヤノン EFマウント |
| 対応センサーサイズ | フルサイズ |
| 焦点距離 | 50mm |
| 開放F値 | F1.4 |
| レンズ構成 | 6群7枚 |
| 最短撮影距離 | 0.45m |
| フィルター径 | 58mm |
| 最大径×全長 | 73.8×50.5mm |
| 重量 | 290g |
スペックをもっと見る
| フォーカス | AF/MF |
| 最大撮影倍率 | 0.15倍 |
| 絞り羽根枚数 | 8枚 |
| 手ブレ補正機能 | – |
| 防塵・防滴 | ◯ |
| 付属品 | レンズフード、レンズフロントキャップ、レンズポーチ |
Nikon AF-S NIKKOR 35mm f/1.8G ED
解像感とボケ味が作り出すコントラストが味わえる。
「AF-S NIKKOR 35mm f/1.8G ED」は、Nikon（ニコン）が2014年に発売した大口径の単焦点レンズです。
EDレンズ・非球面を採用した設計により、高い解像度とコントラストを実現しながら、F1.8の絞り値によるボケ味も注目のポイント。
ポートレートであればモデルの目鼻などのディテールは鮮明に描写し、ピント面から周辺部にいくにしたがって美しくぼかした表現をします。
また、高い光学性能は、周辺部の歪みや歪曲収差などの補正も可能にしました。開放撮影でボケ味を得つつも、諸収差を抑えた画作りが行なえるでしょう。
| 製品名 | Nikon AF-S NIKKOR 35mm f/1.8G ED |
|---|---|
| マウント | ニコン Fマウント |
| 対応センサーサイズ | フルサイズ |
| 焦点距離 | 35mm |
| 開放F値 | F1.8 |
| レンズ構成 | 8群11枚 |
| 最短撮影距離 | 0.25m |
| フィルター径 | 58mm |
| 最大径×全長 | 72×71.5mm |
| 重量 | 305g |
スペックをもっと見る
| フォーカス | AF/MF |
| 最大撮影倍率 | 0.23倍 |
| 絞り羽根枚数 | 7枚 |
| 手ブレ補正機能 | – |
| 防塵・防滴 | ◯ |
| 付属品 | レンズフード、レンズフロントキャップ、レンズリヤキャップ、ソフトケース |
NIKKOR Z 28mm f/2.8
「NIKKOR Z 28mm f/2.8」は、2021年12月にNikonが発売したフルサイズ対応の単焦点レンズです。
28mmの焦点距離は、風景撮影や建築写真、さらにはスナップ写真に最適。広角ながらも自然な画角で、被写体を引き立てることができます。
最大の特徴は、f/2.8の明るい開放絞りが生み出す美しいボケ味。浅い被写界深度により、背景を柔らかくぼかし、被写体を際立たせることができます。特に、夜景や室内撮影など、光量が限られるシーンでも優れた性能を発揮します。
さらに、コンパクトで軽量な設計も魅力。持ち運びがしやすく、日常の撮影や旅行先での使用に最適です。
スナップ感覚で気軽に撮影を楽しみながら、ボケを効果的に取り入れたい方におすすめの1本です。
| 製品名 | NIKKOR Z 28mm f/2.8 |
|---|---|
| マウント | ニコン Zマウント |
| 対応センサーサイズ | フルサイズ |
| 焦点距離 | 28mm |
| 開放F値 | F2.8 |
| レンズ構成 | 8群9枚 |
| 最短撮影距離 | 0.19m |
| フィルター径 | 52mm |
| 最大径×全長 | 70×43mm |
| 重量 | 155g |
スペックをもっと見る
| フォーカス | AF/MF |
| 最大撮影倍率 | 0.2倍 |
| 絞り羽根枚数 | 7枚 |
| 手ブレ補正機能 | – |
| 防塵・防滴 | ◯ |
| 付属品 | レンズフィルター、レンズリヤキャップ、ソフトケース |
各メーカーの単焦点レンズ
ボケを味わうには単焦点レンズがおすすめです。各メーカーの単焦点レンズは下記からご確認ください。
SONY（ソニー）
Canon（キヤノン）
Nikon（ニコン）
FUJIFILM（富士フイルム）
マイクロフォーサーズ（OM SYSTEM、Panasonic）
F値とISO感度、シャッタースピードの関係
カメラの勉強で一番の壁である、F値・ISO感度・シャッタースピード。
F値やISO感度、シャッタースピードは、お互いに影響し合っています。
そのため、これらを調整して適正露出（ちょうど良い写真の明るさ）を求めたり、写真の表現を変化させたりしなくてはなりません。 たとえば、F値を大きくすると取り込める光の量が減るため、シャッタースピードを遅くして多めに光を取り込む。
反対に、シャッタースピードを速くすると光を取り込む時間が短くなるため、F値を小さくして光を多く取り込むなどして、調整していきます。
ISO感度は上げるとノイズが出るので、原則最低値やオートに設定しておきます。
始めは全てを頭の中で考えても、うまくいかず挫折する可能性があるため、頭の片隅に置いておくくらいで、撮影しながら各設定を変更したときの変化を学んでいきましょう。
シャッタースピードとは…
カメラ内部のシャッターが開いている時間のことです。シャッタースピードが速い（シャッターが開いている時間が短い）と、イメージセンサーに光が当たる時間が短くなります。 そのため写り方が暗くなりますが、手ブレや被写体ブレは抑えることが可能です。
ISO感度とは…
光に対する感度のことです。 ISO感度は、上げると暗い環境でも写真が明るく写るため、フラッシュを使わなくても撮影することが可能です。
F値の設定をマスターしてスキルアップ！
始めはオート撮影ばかりで思ったような写真が撮れなくても、F値を扱えるようになれば、暗い場所でも適正露出で撮れたり、被写界深度をコントロールして適切なボケ量をコントロールしたり、自在に描写を操れるようになります。
F値・ISO感度・シャッタースピードが初心者のカメラ学習の中で最も難しいと言われているので、ぜひ何回も撮影し、F値の変化による写真の違いを体感しながら、スキルアップしていってください。
