50代女性におすすめのスマートウォッチ（腕時計）25選｜健康・管理ファッションなど目的別に紹介

スマートウォッチは、50代女性におすすめです。日常生活に欠かせない健康管理ツールとして、またファッションを彩るアイテムの1つとして、忙しい毎日を送る50代女性の強力な味方として活躍します。

そこでこの記事では、50代女性におすすめのスマートウォッチ（腕時計）25選を目的別に取り上げ、紹介します。自分にぴったりのスマートウォッチをお探しの50代女性は、必見の内容です。

50代女性におすすめのスマートウォッチ25選【比較表】

製品名	リンク	GOOPASS価格	販売価格（税込）※	発売日	対応OS	画面サイズ	ディスプレイ解像度	バッテリー持続時間	耐久・防水防塵性能	重量
GARMIN vivoactive 5		1,188円（1泊2日）2,970円/月	35,678円	2023年10月11日	Android、iOS	1.2インチ	390×390	約11日間（スマートウォッチモード）	5ATMの防水性能	23g（バンド含まず）
Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L		3,740円（2泊3日）8,380円/月	59,300円	2024年9月20日	iOS	46mm	416×496	18時間	50メートルの耐水性能、P6X等級の防塵性能	36.4g
Garmin Venu 3	ー	ー	50,980円	2023年9月7日	Android、iOS	1.4インチ	454×454	約14日間（スマートウォッチモード）	5ATMの防水性能	30g（バンド含まず）
HUAWEI WATCH GT 5 Pro	ー	ー	48,180円	2024年10月9日	Android、iOS	1.43インチ	466×466	約14日間（スマートウォッチモード）	5ATM/IP69Kの防水性能	53g（ベルト含まず）
Google Pixel Watch 3	ー	ー	41mm：36,497円45mm：40,987円	2024年9月	Android9.0以降	41mm、45mm	326×326（41mm）、450×450（45mm）	24時間	5ATMの防水性能	31g（41mm）、37g（45mm）
GARMIN fenix 7 Pro Sapphire Dual Power	ー	ー	109,899円	2023年6月8日	Android、iOS	1.3インチ	260×260	18日間	10ATMの防水性能	50g（ストラップ含まず）
Garmin fēnix 8 Sapphire AMOLED	ー	ー	ー	2024年8月29日	iOS16以降、Android9以上	43mm：1.3インチ 47mm：1.4インチ 51mm：1.4インチ	43mm：416×416 47mm：454×454 51mm：454×454	43mm： スマートウォッチモード： 約10日間（常時表示：4日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約15日間GPSモード： 約28時間（常時表示：22時間） 47mm： スマートウォッチモード： 約16日間（常時表示：7日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約23日間GPSモード： 約47時間（常時表示：37時間） 51mm： スマートウォッチモード： 約29日間（常時表示：13日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約41日間GPSモード： 約84時間（常時表示：65時間）	10ATMの防水性能、MIL-STD-810規格をクリアした耐久性	43mm： Soft Gold / Fog Gray：66g Ti Carbon Gray DLC / Black： 60g 47mm： シリコンバンドモデル： 73g メタルバンドモデル： 132g 51mm： シリコンバンドモデル： 92g レザーバンドモデル： 99g
Polar Vantage V3	ー	ー	83,997円	ー	ー	1.39インチ	454×454	10日間	WR50の防水性能	57g
Xiaomi Smart Band 9 Pro	ー	ー	9,280円	2024年11月14日	Android8.0またはiOS12.0以降	1.74インチ	336×480	21日間	5ATMの防水性能	24.5g（ストラップ含まず）
Garmin Lily 2 Classic	ー	ー	38,391円	2024年1月18日	iOS16以降、Android9以降	1.0×0.84インチ	240×201	約5日間	5ATMの防水性能	20.6g
オムロン HeartGuide HCR-6900T-M	ー	ー	88,669円	2019年12月3日	iOS、Android	ー	ー	約2日間	ー	115g
HUAWEI WATCH D ウェアラブル血圧計	ー	ー	54,252円	2023年6月14日	iOS、Android	1.64インチ	456×280	約7日間	IP68の防水性能	40.9g
ASUS VivoWatch BP	ー	ー	22,280円	2019年8月2日	iOS、Android	1.28インチ	128×128	約28日間	IP67の防水性能	45g
Samsung Galaxy Watch 6 Classic	ー	ー	58,648円	2023年10月27日	iOS、Android	1.5インチ	480×480	約40時間	IP68/5ATMの防水性能	59g
Withings ScanWatch Healthmaster	ー	ー	99,800円	2024年9月27日	iOS、Android	0.63インチ	14504 ピクセル	約30日間	10ATMの防水性能	63g
RUIMEN スマートウォッチ H1	ー	ー	7,678円	–	Android、iOS	1.8インチ	–	最大7日間	IP68	100g
Polar Ignite 3	ー	ー	35,027円	2022年11月22日	Android、iOS	1.28インチ	416×416	最大100時間（省電力モード）	防水（WR30）	約35g
Suunto 7	ー	ー	53,900円	2021年1月31日	Android、iOS	1.97インチ	454×454	最長40日間 （バッテリーセーブモード）	50m防水	51.9g
Amazfit GTR Mini 43mm	ー	ー	19,800円	2023年3月24日	Android、iOS	1.28インチ	416×416	最大14日間	5ATMの防水性能	24.6g（バンド除く）
HUAWEI Band 9	ー	ー	6,912円	2024年4月25日	Android、iOS	1.47インチ	194×368	14日間	5ATMの防水性能	14g（ベルトを含まず）
Michael Kors Access LEXINGTON	ー	ー	45,100円	ー	Android、iOS	ー	ー	ー	泳げる防水機能（飛び込みやスキューバダイビング、ウォータースキー、高速水流または低水深を超える潜水を伴うアクティビティには対応しません）	ー
Xiaomi Smart Band 8	ー	ー	4,880円	2023年9月27日	Android、iOS	1.62インチ	192×490	16日間	5ATMの防水性能	26g
Withings ScanWatch Light	ー	ー	34,662円	2024年4月10日	Android、iOS	–	14504ピクセル	最大30日間	5ATMの防水性能	27.1g
GARMIN Lily 2 Active	ー	ー	47,064円	2024年10月10日	Android、iOS	25.4×21.3mm	240×201	約9日間（スマートウォッチモード）	5ATMの防水性能	29g
SAMSUNG Galaxy Watch6（40mm）	ー	ー	41,000円	2023年11月21日	iOS、Android	1.3インチ	432×432	最大40時間	5ATM+IP68/MIL-STD-810Hの防水性能	28.7g

日々の健康管理におすすめなスマートウォッチ5選【比較表】

製品名	リンク	GOOPASSレンタル価格	販売価格（税込）※	発売日	対応OS	画面サイズ	ディスプレイ解像度	バッテリー持続時間	耐久・防水防塵性能	重量
GARMIN vivoactive 5			35,678円	2023年10月11日	Android、iOS	1.2インチ	390×390	1約11日間（スマートウォッチモード）	5ATMの防水性能	23g（バンド含まず）
Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L			59,300円	2024年9月20日	iOS	46mm	416×496	18時間	50メートルの耐水性能、P6X等級の防塵性能	36.4g
Garmin Venu 3	ー	ー	50,980円	2023年9月7日	Android、iOS	1.4インチ	454×454	約14日間（スマートウォッチモード）	5ATMの防水性能	30g（バンド含まず）
HUAWEI WATCH GT 5 Pro	ー	ー	48,180円	2024年10月9日	Android、iOS	1.43インチ	466×466	約14日間（スマートウォッチモード）	5ATM/IP69K	53g（ベルト含まず）
Google Pixel Watch 3	ー	ー	41mm：36,497円45mm：40,987円	2024年9月	Android9.0以降	41mm、45mm	326×326（41mm）、450×450（45mm）	24時間	5ATMの防水性能	31g（41mm）、37g（45mm）

※2024年12月31日カカクコム調べ（税込）

製品名	リンク	GOOPASSレンタル価格	販売価格（税込）※	発売日	対応OS	画面サイズ	ディスプレイ解像度	バッテリー持続時間	耐久・防水防塵性能	重量
GARMIN vivoactive 5			35,678円	2023年10月11日	Android、iOS	1.2インチ	390×390	約11日間（スマートウォッチモード）	5ATMの防水性能	23g（バンド含まず）
Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L			59,300円	2024年9月20日	iOS	46mm	416×496	18時間	50メートルの耐水性能、P6X等級の防塵性能	36.4g
Garmin Venu 3	ー	ー	50,980円	2023年9月7日	Android、iOS	1.4インチ	454×454	約14日間（スマートウォッチモード）	5ATMの防水性能	30g（バンド含まず）
HUAWEI WATCH GT 5 Pro	ー	ー	48,180円	2024年10月9日	Android、iOS	1.43インチ	466×466	約14日間（スマートウォッチモード）	5ATM/IP69Kの防水性能	53g（ベルト含まず）
Google Pixel Watch 3	ー	ー	41mm：36,497円45mm：40,987円	2024年9月	Android9.0以降	41mm、45mm	326×326（41mm）、450×450（45mm）	24時間	5ATMの防水性能	31g（41mm）、37g（45mm）

日々の健康管理におすすめなスマートウォッチ5選の詳細

Garmin vivoactive 5

日常にアクティブな健康を与えるスマートウォッチ

2023年10月11日に発売された「Garmin vivoactive 5」は、スポーツや日常生活に特化したスマートウォッチです。

本モデルは、忙しい日々を送りながらも健康管理やフィットネスを充実させたいと考える人々に向けて開発されました。

デザインはシンプルながらもスタイリッシュで、ビジネスからスポーツまでさまざまなシーンに溶け込めるよう洗練されています。

Garminのウェアラブルデバイスの中でも、本モデルはヘルスケアとスポーツの両方をバランス良くサポートすることが特徴です。

日常の健康管理から、積極的なフィットネスサポートまで、幅広いニーズに応える機能が揃っています。

最大の魅力は、本モデルに搭載されている健康アプリです。血中酸素レベルを測定するパルスオキシメーター機能や、睡眠の質を詳しく記録するアプリを搭載。日々の健康状態を把握しやすく、生活リズムの見直しにも役立ちます。

またAIコーチング機能があり、ユーザーの運動習慣や睡眠パターンに基づき、トレーニングや睡眠改善のアドバイスを提供します。無理なく健康的な生活をサポートしてくれます。

健康管理に力を入れたい人や、体調管理とアクティビティをバランスよく楽しみたい人に試してもらいたいスマートウォッチです。

製品名	Garmin vivoactive 5
発売日	2023年10月11日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.2インチ
ディスプレイ解像度	390×390
バッテリー持続時間	約11日間（スマートウォッチモード）
耐久・防水防塵性能	5ATMの防水性能
本体重量	23g（バンド含まず）
モバイル決済	Suica、Garmin Pay

Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L

極薄ボディに詰め込まれた最先端のApple史上最強ウェアラブル

2024年9月20日に発売された「Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L」は、ユーザーの健康と安全を守るために進化を遂げた最新のウェアラブルデバイスです。

最大の特徴は健康管理機能。運動中に心拍数や血中酸素をチェックし、熱中症や過労を未然に防ぐことが可能です。睡眠アプリで疲労管理や睡眠の質も把握できるので、毎日シャキッと目覚めのよい朝を迎えることができます。

また、ディスプレイが従来モデルと比べて大きくなりました。アウトドアやランニングなど屋外での活動時でも、画面の目の前まで顔を近づける必要はありません。

バッテリーは通常使用で最大18時間ほど。低電力モードでは最大36時間持続するので、1泊2日の旅行や出張であれば充電をしなくても問題ありません。

ダブルタップや音声入力で、手袋をしたままでも操作可能。転倒・衝突検出機能も付いているので、もしもの事態が起こっても安心です。

本モデルは最近仕事や育児、家事で疲れ気味な方や、アウトドアアクティビティを楽しみたいユーザーにおすすめです。

製品名	Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L
発売日	2024年9月20日
対応OS	iOS
画面サイズ	46mm
ディスプレイ解像度	416×496
バッテリー持続時間	18時間
耐久・防水防塵性能	50メートルの耐水性能 IP6X等級の防塵性能
本体重量	36.4g
モバイル決済	Apple Pay、Suica

Garmin Venu 3

あなたの健康を進化するためのウェアラブルデバイス

「Garmin Venu 3」は、2023年9月7日に発売されたヘルスケアとフィットネスに特化したスマートウォッチです。

日々の健康を意識するすべての人が、より良い生活のために使える「パーソナルヘルスサポーター」として開発されました。

健康データを詳細に記録し、ユーザーが体調やフィットネス状態を手軽にチェックできるようサポートします。

本モデルは、健康管理とトレーニング機能が充実したウェアラブルデバイスで、アクティブなライフスタイルを求めるユーザーに最適。

睡眠コーチング機能が搭載されており、夜間の睡眠の質をデータ化し、改善アドバイスを提供。仕事の合間に睡眠の質を振り返り、効率的な休息を取ることができます。

また、呼吸数トラッキングやストレスモニタリング機能により、日中のストレスレベルや呼吸状態をリアルタイムで確認可能。

集中力が必要なビジネスシーンやトレーニング中にも適切なリフレッシュができ、パフォーマンスを向上させるサポートをしてくれます。

日々の健康管理をしっかり行ないたい人やフィットネスとヘルスケアを両立させたい人に試してもらいたい1台です。

製品名	Garmin Venu 3
発売日	2023年9月7日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.4インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	454×454
バッテリー持続時間	約14日間（スマートウォッチモード）
耐久・防水防塵性能	5ATMの防水性能
本体重量	30g（バンド含まず）

HUAWEI WATCH GT 5 Pro

コスパと健康機能の両方を追及したスマートな相棒

「HUAWEI Watch GT 5 Pro」は、2024年10月9日に発売された健康管理と利便性を重視したスマートウォッチです。

1.43インチの高解像度ディスプレイと約14日間のバッテリー持続力を備え、毎日の健康管理や通知機能をスムーズに使いこなせます。

ビジネスワーカーが出張先で天候を気にせず使用でき、通勤やトレーニング時にも高精度な健康状態のモニタリングが可能です。

また、血中酸素レベル、心拍数、ストレスレベルをリアルタイムで確認し、仕事の合間にストレスチェックやリフレッシュのタイミングも把握。睡眠改善サポートも搭載され、健康的な生活リズムの維持をサポートします。

頑丈な設計が最大の特徴で、5ATMの防水性能とIP69Xの防塵性能により、登山やキャンプ、ランニングなどのアウトドアでも安心して使用可能です。また、53gという軽さで24時間装着しても違和感がありません。

利便性や装着感を大切にしている人に、HUAWEI WATCH GT 5 Proはおすすめです。

製品名	HUAWEI WATCH GT 5 Pro 46mm
発売日	2024年10月9日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.43インチ
ディスプレイ解像度	466×466
バッテリー持続時間	約14日間（スマートウォッチモード）
耐久・防水防塵性能	5ATM/IP69Kの防水性能
本体重量	53g（バンド含まず）
モバイル決済	非対応

Google Pixel Watch 3

最新のハードウェアとソフトウェアが融合した高性能スマートウォッチ

「Google Pixel Watch 3」は、2024年9月に発売されました。最新のWear OS 5を搭載し、AI駆動のフィットネス機能や脈拍損失検出など、革新的な健康管理機能を提供します。

画面サイズは、41mmと45mmの2サイズ展開です。より多くのユーザーのニーズに応えます。

またバッテリーは、前モデルから大幅に性能アップしました。45mmモデルなら、大容量バッテリーで長時間使用が可能です。

さらにBluetooth 5.3やUWB対応など、最新の接続技術を採用しており、よりスムーズな連携を実現しています。Google製品とのシームレスな統合により、日常生活をスマートにサポート可能な点も強みです。

Google Pixel Watch 3は、最新テクノロジーを活用して日々の生活を効率化しつつ、自身の健康管理にも積極的に取り組みたいアクティブな人におすすめな、高機能スマートウォッチです。

製品名	Google Pixel Watch 3
発売日	2024年9月
対応OS	Android 9.0 以降
画面サイズ	41×12.3 mm
ディスプレイ解像度（ピクセル）	326×326
バッテリー持続時間	24時間
耐久・防水防塵性能	5ATMの防水性能
重量	31g

睡眠管理におすすめなスマートウォッチ5選【比較表】

製品名	リンク	GOOPASSレンタル価格	販売価格（税込）※	発売日	対応OS	画面サイズ	ディスプレイ解像度	バッテリー持続時間	耐久・防水防塵性能	重量
GARMIN fenix 7 Pro Sapphire Dual Power	ー	ー	109,899円	2023年6月8日	Android、iOS	1.3インチ	260×260	18日間	10ATMの防水性能	50g（ストラップ含まず）
Garmin fēnix 8 Sapphire AMOLED	ー	ー	ー	2024年8月29日	iOS16以降、Android9以上	43mm：1.3インチ 47mm：1.4インチ 51mm：1.4インチ	43mm：416×416 47mm：454×454 51mm：454×454	43mm： スマートウォッチモード： 約10日間（常時表示：4日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約15日間GPSモード： 約28時間（常時表示：22時間） 47mm： スマートウォッチモード： 約16日間（常時表示：7日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約23日間GPSモード： 約47時間（常時表示：37時間） 51mm： スマートウォッチモード： 約29日間（常時表示：13日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約41日間GPSモード： 約84時間（常時表示：65時間）	10ATMの防水性能、MIL-STD-810規格をクリアした耐久性	43mm： Soft Gold / Fog Gray：66g Ti Carbon Gray DLC / Black： 60g 47mm： シリコンバンドモデル： 73g メタルバンドモデル： 132g 51mm： シリコンバンドモデル： 92g レザーバンドモデル： 99g
Polar Vantage V3	ー	ー	83,997円	ー	ー	1.39インチ	454×454	10日間	WR50の防水性能	57g
Xiaomi Smart Band 9 Pro	ー	ー	9,280円	2024年11月14日	Android8.0またはiOS12.0以降	1.74インチ	336×480	21日間	5ATMの防水性能	24.5g（ストラップ含まず）
Garmin Lily 2 Classic	ー	ー	38,391円	2024年1月18日	iOS16以降、Android9以降	1.0×0.84インチ	240×201	約5日間	5ATMの防水性能	20.6g

睡眠管理におすすめなスマートウォッチ5選の詳細

GARMIN fenix 7 Pro Sapphire Dual Power

ソーラー充電に対応したタフなスマートウォッチ

「GARMIN fenix 7 Pro Sapphire Dual Power」は、2023年6月8日にGARMIN（ガーミン）が発売したフラッグシップモデル。存在感のある腕時計型スマートウォッチです。

GPS機能に強いメーカーとして有名なGARMINですが、バッテリー性能の高さにも定評があります。

本モデルは、そんなタフなバッテリーを搭載した最先端モデル。

ソーラー充電対応のパワーサファイアガラスを採用し、スマートウォッチモードで最大22日間、GPSモードで最大73時間の連続使用が可能です。

また、ランニングや水泳・登山といったさまざまなスポーツモードを搭載していることから、スポーツ機能を求める方にもおすすめです。

製品名	GARMIN fenix 7 Pro Sapphire Dual Power
発売日	2023年6月8日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.3インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	260×260
バッテリー持続時間	18日間
耐久・防水防塵性能	10ATMの防水性能
重量	50g（ストラップ含まず）

Garmin fēnix 8 Sapphire AMOLED

ガーミンの最新テクノロジーを集約した究極のフラッグシップGPSウォッチ

2024年8月29日に発売されたfēnix 8 Sapphire AMOLEDは、Garmin（ガーミン）のフラッグシップモデルとして、アウトドア愛好家から絶大な支持を得ています。タフな環境下での使用を想定した堅牢な設計が特徴的です。

鮮明なAMOLEDディスプレイを採用したことで、夜間でも睡眠データが見やすくなりました。通常のスマートウォッチと比べてバッテリー持続時間が格段に長く、山小屋や野営地でも数日間にわたって睡眠データを記録し続けられます。

最新のマルチバンドGPSを搭載しているため、日中のトレッキングやクライミングなどの活動量と、睡眠の質との関連性も詳しく分析できるようになっています。

アウトドア活動を楽しみながら、睡眠の質にもこだわりたい方に最適です。

製品名	Garmin fēnix 8 Sapphire AMOLED
発売日	2024年8月29日
対応OS	iOS： 16以降、Android： 9以上
画面サイズ	43mm：1.3インチ 47mm：1.4インチ 51mm：1.4インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	43mm：416×416 47mm：454×454 51mm：454×454
バッテリー持続時間	43mm： スマートウォッチモード： 約10日間（常時表示：4日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約15日間GPSモード： 約28時間（常時表示：22時間） 47mm： スマートウォッチモード： 約16日間（常時表示：7日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約23日間GPSモード： 約47時間（常時表示：37時間） 51mm： スマートウォッチモード： 約29日間（常時表示：13日間）バッテリー節約ウォッチモード： 約41日間GPSモード： 約84時間（常時表示：65時間）
耐久・防水防塵性能	10ATMの防水性能、MIL-STD-810規格をクリアした耐久性
重量	43mm： Soft Gold / Fog Gray：66g Ti Carbon Gray DLC / Black： 60g 47mm： シリコンバンドモデル： 73g メタルバンドモデル： 132g 51mm： シリコンバンドモデル： 92g レザーバンドモデル： 99g

Polar Vantage V3

高機能で耐久性に優れたハイエンド総合健康管理スマートウォッチ

「Polar Vantage V3」は、睡眠管理機能に特化した高性能スマートウォッチです。

Sleep Plus Stages™機能により、睡眠ステージ（レム、浅い睡眠、深い睡眠）を自動的に追跡し、詳細な睡眠分析と数値化された睡眠スコアを提供します。Nightly Recharge™機能は、睡眠中の体の回復状態を自動的に測定し、日中受けた不可に対する回復度を評価する機能です。

さらに、SleepWise™機能によって、睡眠が日中の活動とパフォーマンスに与える影響を予測できます。

新しいPolar Elixir™センサー技術により、皮膚温度の自動検出が可能となり、より包括的な健康データの提供も可能になりました。

Polar Vantage V3は、単なる睡眠トラッキングを超え、睡眠の質、回復、全体的な健康状態に関する深い洞察を提供します。睡眠の質を向上させたい人や、生活習慣の改善を期待している人におすすめです。

製品名	Polar Vantage V3
発売日	ー
対応OS	ー
画面サイズ	1.39インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	454×454
バッテリー持続時間	10日間
耐久・防水防塵性能	WR50の防水性能
重量	57g

Xiaomi Smart Band 9 Pro

カスタマイズ自在かつコスパ抜群の多機能スマートウォッチ

「Xiaomi Smart Band 9 Pro」は、高性能と使いやすさを兼ね備えたスマートバンドです。

1.74インチの有機ELベゼルレスディスプレイと最大1200nitsの明るさで、鮮明な画面を実現しました。また60Hzの高リフレッシュレートで、動きの多い動画でもスムーズに起動します。

Xiaomi Smart Band 9 Proのもう1つの特徴は、健康管理機能が充実している点です。睡眠管理のほか、心拍数、血中酸素レベル、ストレスなどを24時間モニタリングできます。

また150種類以上のスポーツモードに対応し、内蔵GPSにより正確なワークアウトトラッキングが可能です。5ATMの防水性能により、水泳中でも使用できます。

バッテリー持続時間は最大21日間と長く、日常使用に便利です。

デザイン面では、3色のメタルフレームとさまざまなストラップオプションを用意。ユーザーの好みに合わせてカスタマイズできます。

Xiaomi Smart Band 9 Pro、Android 8.0以上とiOS 12.0以上に対応した、幅広いユーザーが利用可能な多機能スマートウォッチです。

製品名	Xiaomi Smart Band 9 Pro
発売日	2024年11月14日
対応OS	Android8.0またはiOS12.0以降
画面サイズ	1.74インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	336×480
バッテリー持続時間	21日間
耐久・防水防塵性能	5ATMの防水性能
重量	24.5g（ストラップ含まず）

Garmin Lily 2 Classic

スタイリッシュなデザインと高機能を両立！女性向けスマートファッションウォッチ

「Garmin Lily 2 Classic」は、小さくスタイリッシュなスマートファッションウォッチです。手が小さい女性が着用した際に映えるように、コンパクトにデザインされています。

Garmin Lily 2 Classicは、健康管理機能とファッション性を両立させているのが特徴です。小型でエレガントなデザインながら、Garminの高度な健康トラッキング技術を搭載しています。

その機能は多彩で、心拍数モニタリング、ストレストラッキング、睡眠分析など、日々の健康管理をサポートする機能を十分に備えた、パワフルさが魅力です。

またスマートフォンと連携して通知を受け取ることができるので、日常生活で大いに活躍します。

小さな腕時計のような外観でありながら、最新のスマートウォッチ機能を搭載したGarmin Lily 2 Classicは、ファッションと機能性を両立させたい人におすすめです。

製品名	Garmin Lily 2 Classic
発売日	2024年1月18日
対応OS	iOS： iOS 16以降 Android：Android 9.0以降
画面サイズ	1.0×0.84インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	240×201
バッテリー持続時間	約5日
耐久・防水防塵性能	5ATMの防水性能
重量	本体重量：20.6g（レザーバンドを含めた場合の重量は21.4g）

血圧を測れるおすすめなスマートウォッチ5選【比較表】

製品名	リンク	GOOPASSレンタル価格	販売価格（税込）※	発売日	対応OS	画面サイズ	ディスプレイ解像度	バッテリー持続時間	耐久・防水防塵性能	重量
オムロン HeartGuide HCR-6900T-M	ー	ー	88,669円	2019年12月3日	iOS、Android	ー	ー	約2日間	ー	115g
HUAWEI WATCH D ウェアラブル血圧計	ー	ー	54,252円	2023年6月14日	iOS、Android	1.64インチ	456×280	約7日間	IP68の防水性能	40.9g
ASUS VivoWatch BP	ー	ー	22,280円	2019年8月2日	iOS、Android	1.28インチ	128×128	約28日間	IP67の防水性能	45g
Samsung Galaxy Watch 6 Classic	ー	ー	58,648円	2023年10月27日	iOS、Android	1.5インチ	480×480	約40時間	IP68/5ATMの防水性能	59g
Withings ScanWatch Healthmaster	ー	ー	99,800円	2024年9月27日	iOS、Android	0.63インチ	14504 ピクセル	約30日間	10ATMの防水性能	63g

血圧を測れるおすすめなスマートウォッチ5選の詳細

1.オムロン HeartGuide HCR-6900T-M

 医療機器認証取得の高精度血圧計搭載スマートウォッチ

オムロン HeartGuide HCR-6900T-Mは、2019年12月3日に発売。医療機器として認証された高精度な血圧測定機能を搭載するスマートウォッチです。

腕に巻くカフ式を採用し、オシロメトリック法による測定が可能で、病院や家庭用血圧計に匹敵する精度を実現しています。

日常生活の中で正確な血圧測定を手軽に行なえるのが最大の特徴です。

血圧測定だけでなく、歩数計・睡眠モニタリング・カロリー消費計算などの健康管理機能も充実しています。

専用アプリと連動してデータを管理することで、自身の健康状態を総合的に把握できます。

特に、血圧変動の詳細な記録を必要とする方には、信頼性の高いデータを提供できる点が魅力です。

一方、約115gという重量とバッテリー持続時間が約2日間である点は、頻繁な充電や重さが気になる場合があります。

しかし、精度や多機能性を考えれば、その価値は十分にあります。

オムロン HeartGuide HCR-6900T-Mは、高血圧の管理を重視している方や、医療機関の診察に役立つデータを収集したい方に適しています。

製品名	オムロン HeartGuide HCR-6900T-M
発売日	2019年12月3日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	–
ディスプレイ解像度（ピクセル）	–
バッテリー持続時間	約2日間
耐久・防水防塵性能	–
本体重量	115g

2.HUAWEI WATCH D ウェアラブル血圧計

正確な血圧測定を実現した高精度スマートウォッチ

2023年6月14日に発売されたHUAWEI WATCH Dは、血圧測定機能に特化したスマートウォッチとして医療機器認証を取得した信頼性の高いモデルです。

日常的に健康管理をしたい方に向けて設計されています。

従来の光学センサー式とは異なり、カフ式を採用することで正確な測定が可能です。

血圧の変動を詳細に記録し、医療機関でのデータ活用にも役立つ1台となっています。

血圧測定だけでなく、心拍数モニタリング、睡眠トラッキング、SpO2（血中酸素濃度）測定といった多彩な健康管理機能を備えており、ユーザーの健康状態をトータルでサポートします。

専用アプリと連動することで、日々の測定結果を記録し、長期間にわたるトレンドを把握することが可能です。

自身の健康状態を詳細に管理できる利便性が特徴です。

デザインはシンプルかつ洗練されており、ビジネスからプライベートまでさまざまなシーンで使用できます。

また、最大7日間のバッテリー持続時間を実現しており、頻繁に充電する必要がない点も実用性を高めています。

スタイリッシュでありながら機能性を兼ね備え、血圧測定だけでなく日常の健康管理を効率化したい方におすすめです。

HUAWEI WATCH Dは、血圧測定の精度と健康管理機能の多彩さを両立しています。

信頼性の高い測定結果が必要な方や、健康状態を一括管理したい方、日常生活で使いやすいデザインを求める方におすすめです。

製品名	HUAWEI WATCH D ウェアラブル血圧計
発売日	2023年6月14日
対応OS	iOS、Android
画面サイズ	1.64インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	456×280
バッテリー持続時間	約7日間
防水性能	IP68の防水・防塵性能
本体重量	40.9g

ASUS VivoWatch BP

デュアルセンサー技術で血圧を手軽に測定できる革新的モデル

2019年8月2日に発売された「ASUS VivoWatch BP」は、光学センサーと電気式センサーを組み合わせたデュアルセンサー技術を採用したスマートウォッチです。

ASUS VivoWatch BPは、簡易的な血圧測定に対応しています。測定結果は専用アプリにリアルタイムで記録され、健康データを一括管理できるのが特徴です。

血圧測定だけでなく、心拍数モニタリングや睡眠トラッキング、ストレスレベルの測定など、総合的な健康管理をサポートします。

また、バッテリー持続時間が最大28日間と非常に長いのも魅力的です。

頻繁な充電が不要なため、忙しい日常を過ごす方でもストレスなく使用できます。

さらに、VivoWatch BPは軽量でコンパクトなデザインを採用しており、日常生活やフィットネス中でも快適に装着できます。

医療機器としての認証は取得していないため、測定値は参考値として活用するのが推奨されますが、日常的な健康意識を高めるデバイスとして優れた性能を発揮します。

ASUS VivoWatch BPは、血圧管理を簡単に始めたい人、長時間装着できるスマートウォッチを探している人、充電の手間を省きたい人におすすめです。

商品名	ASUS VivoWatch BP
発売日	2019年8月2日
対応OS	iOS、Android
画面サイズ	1.28インチ
ディスプレイ解像度	128×128
バッテリー持続時間	約28日間
防水・防塵性能	IP67の防水・防塵性能
本体重量	45g

Samsung Galaxy Watch 6 Classic

プレミアムなデザインと多彩な健康機能を備える

2023年10月27日に発売された「Samsung Galaxy Watch 6 Classic」は、洗練されたデザインと多機能な健康管理を両立させたスマートウォッチです。

光学センサー式の血圧測定機能を搭載しており、心拍数データや血中酸素濃度を把握できます。医療機器としての認証はないものの、日常の健康管理に役立つデータを提供可能です。

また睡眠トラッキングや心拍数モニタリング、ストレス管理機能が充実しており、ユーザーの健康維持をサポートします。新たに進化した「睡眠スコア」機能によって、睡眠の質を定量的に評価できるのも、Samsung Galaxy Watch 6 Classicの特徴の一つです。

さらに最新のOSにより。スムーズな操作性を実現。アプリケーションとの連携も、強化されています。

バッテリー持続時間は約40時間と、日常使用には十分なスペックです。

高解像度ディスプレイは視認性に優れ、快適な操作をサポートします。クラシックで高級感のあるデザインは、ビジネスシーンから日常生活まで幅広い場面で使用可能です。

Samsung Galaxy Watch 6 Classicは、スタイリッシュで多機能なスマートウォッチを探している人や、健康管理を手軽に始めたい人、デザイン性と実用性を重視する人に、おすすめです。

製品名	Samsung Galaxy Watch 6 Classic
発売日	2023年10月27日
対応OS	iOS、Android
本体重量	59g
画面サイズ	1.5インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	480×480
バッテリー持続時間	約40時間
防水・防塵性能	IP68 / 5ATMの防水性能
ディスプレイ解像度	480×480

Withings ScanWatch Healthmaster

クラシックデザインで医療グレードの健康管理を実現

2024年9月27日に発売されたWithings ScanWatch Healthmasterは、ハイブリッド型スマートウォッチで、クラシックなアナログデザインと高度な健康管理機能を兼ね備えた1台です。

医療機器認証を取得してはいないものの、血圧測定機能に加えて心電図や血中酸素濃度の測定が可能です。

血圧測定機能は光学センサーを使用しており、心拍数やその他の健康データと連動することで、簡易的に血圧を把握できます。

また、スリープモニタリングや運動トラッキングなど、総合的な健康状態を記録・管理するための機能も充実しています。

特に、睡眠呼吸障害（無呼吸症候群）の検出機能は、他のスマートウォッチにはない大きな特徴の1つです。

バッテリーは最大30日間の持続時間を実現しており、頻繁な充電が不要です。

さらに、高解像度のPMOLEDディスプレイを搭載しており、データの表示もスムーズです。

Withings ScanWatchは、デザイン性と機能性を兼ね備えたヘルスケアデバイスといえます。

医療レベルの健康データを手軽に取得したい方や、クラシックなデザインを好む方、長期間のバッテリー性能を求める方に最適な1台です。

商品名	Withings ScanWatch Healthmaster
発売日	2024年9月27日
対応OS	iOS、Android
画面サイズ	0.63インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	14504 ピクセル
バッテリー持続時間	約30日間
防水・防塵性能	10ATMの防水性能
本体重量	63g

初めてでも使いやすい初心者向けおすすめスマートウォッチ5選【比較表】

製品名	リンク	GOOPASSレンタル価格	販売価格（税込）※	発売日	対応OS	画面サイズ	ディスプレイ解像度	バッテリー持続時間	耐久・防水防塵性能	重量
RUIMEN スマートウォッチ H1	ー	ー	7,678円	–	Android、iOS	1.8インチ	–	最大7日間	IP68	100g
Polar Ignite 3	ー	ー	35,027円	2022年11月22日	Android、iOS	1.28インチ	416×416	最大100時間（省電力モード）	防水（WR30）	約35g
Suunto 7	ー	ー	53,900円	2021年1月31日	Android、iOS	1.97インチ	454×454	最長40日間 （バッテリーセーブモード）	50m防水	51.9g
Amazfit GTR Mini 43mm	ー	ー	19,800円	2023年3月24日	Android、iOS	1.28インチ	416×416	最大14日間	5ATMの防水性能	24.6g（バンド除く）
HUAWEI Band 9	ー	ー	6,912円	2024年4月25日	Android、iOS	1.47インチ	194×368	14日間	5ATMの防水性能	14g（ベルトを含まず）

初めてでも使いやすい初心者向けおすすめスマートウォッチ5選の詳細

RUIMEN スマートウォッチ H1

安く手に入れられる健康管理スマートウォッチ

「RUIMEN スマートウォッチ H1」は、2022年12月15日に発売された、手頃な価格が魅力のスマートウォッチです。

高機能でありながらリーズナブルな価格帯を狙ったRUIMEN スマートウォッチ H1。とくに初めてスマートウォッチを購入する方や、スマートフォンと連携して生活の利便性を高めたい人向けのスマートウォッチです。

健康管理機能が充実しており、心拍モニタリング、酸素レベル測定、睡眠モニタリングなどが可能です。

たとえば、仕事で長時間座りがちな人には「座りすぎ通知」機能がGOOD。女性向けの月経周期管理機能が備わっており、周期を予測し通知することで役立ちます。

本機はスマート機能が豊富で、Bluetoothを利用した通話機能や、各種SNS通知機能を備えています。特に、運転中や外出中の忙しい状況でも、手軽にコミュニケーションを維持するためのツールとして活用できます。

加えて、IP68の防水性能を備えているため、手洗いや雨の日の使用にも安心して対応可能です。HD大画面ディスプレイと豊富な文字盤カスタマイズ機能により視認性が高く、スタイリッシュに使用できます。

RUIMEN スマートウォッチ H1は、安いスマートウォッチで、まずは使い心地や相性を試したい人におすすめです。

製品名	RUIMEN スマートウォッチ H1※
発売日	2022年12月15日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.8インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	–
バッテリー持続時間	最大7日間
防水性能	IP68
本体重量	100g

Polar Ignite 3

アクティブな人をサポートするタフで多機能なスマートウォッチ

「Polar Ignite 3」は、高性能なフィットネスウォッチとしてリリースされました。

1.28インチの鮮やかなAMOLEDタッチスクリーンを搭載。高解像度による明るくクリアな画面が魅力です。

Polar Ignite 3は睡眠トラッキング機能が充実しています。Sleep Plus Stages™で睡眠ステージを分析し、Nightly Recharge™で夜間の回復度の測定が可能です。さらに、SleepWise™機能により睡眠が日中の活力にどう影響するかを、予測できます。

トレーニング面では、FitSpark™デイリートレーニングガイドが個人の状態に合わせたワークアウトを提案するほか、Running Performance Testによる走力の評価が可能です。

また、内蔵GPSによる正確な位置情報トラッキングや、心拍計測、活動量計測など、幅広い機能を備えています。

バッテリー駆動時間は通常使用で最大5日間、トレーニングモードで最大30時間と長持ちです。

Polar Ignite 3は、日常的な健康管理からスポーツトレーニングまで幅広くサポートしてくれる機能を求める、活動的な人におすすめです。

製品名	Polar Ignite 3
発売日	2022年11月22日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.28インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	416×416
バッテリー持続時間	最大100時間（省電力モード）
防水性能	防水（WR30）
本体重量	約35g

Suunto 7

アウトドアやアクティビティを楽しむ人におすすめな機能満載のスマートウォッチ

「Suunto 7」は、日々のウェルネスをサポートする理想的なパートナーです。毎日の健康管理から本格的なワークアウトまで、幅広くサポートします。

大きな1.97インチの高解像度ディスプレイは目にも優しく、明るい日差しの下でも見やすいのが強みです。

また70以上のスポーツモードを内蔵。ウォーキングやヨガ、水泳など、年齢を問わず楽しめる運動をしっかりとトラッキングします。心拍数モニタリングや睡眠分析機能を搭載しているので、日々の健康状態の細かなチェックも可能です。

Suunto 7に搭載された特筆すべき機能として、地形の起伏や等高線が表示され、周辺の地形を正確に把握できる、地形図機能があります。

自然の中でのウォーキングやハイキングを、安全に楽しむための、心強いサポーターです。さらに50m防水なので、水中でも安心して使用できます。

Google Playストアからアプリをダウンロードでき、カレンダーや天気予報など、日常生活に便利な機能も充実。スタイリッシュなデザインは、カジュアルからフォーマルまで幅広いシーンで活躍します。

Suunto 7は、アクティブで健康的なライフスタイルを楽しみたい50代女性におすすめです。あなたの輝く毎日をサポートします。

製品名	Suunto 7
発売日	2020年1月31日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.97インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	454×454
バッテリー持続時間	最長40日間 （バッテリーセーブモード）
防水性能	50m防水
本体重量	51.9g

Amazfit GTR Mini 43mm

軽さと機能を両立！毎日に寄り添うスタイリッシュスマートウォッチ

「Amazfit GTR Mini 43mm」は、2023年3月24日に発売されました。軽量設計ながらも、多彩な機能を備えたスマートウォッチです。日常生活からスポーツまで、幅広く対応します。

スタイリッシュなデザインと、最大14日間のバッテリー持続が特徴です。

Amazfit GTR Mini 43mmは、24時間365日の健康管理が可能です。心拍数や血中酸素、ストレスレベルを普段から測定。異常を検知した場合には、アラートで注意喚起します。

また「ワンタップ測定」機能を搭載しており、手軽に健康状態の確認が可能です。

さらに、機能として睡眠モニタリングで睡眠ステージを記録し、呼吸状態や睡眠質を判定します。「モーニングアップデート」では、目覚めた後に健康情報を確認することも可能です。

コンパクトながら機能性抜群のスマートウォッチを求める人に、おすすめです。

製品名	Amazfit GTR Mini 43mm
発売日	2023年3月24日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.28インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	416×416
バッテリー持続時間	最大14日間
防水性能	5ATMの防水性能
本体重量	24.6g（バンド除く）

HUAWEI Band 9

薄さと軽さを両立！高精度な健康管理機能を備えたコスパの高いスマートウォッチ

2024年4月25日に発売された「HUAWEI Band 9」は、1.47インチのAMOLEDディスプレイを搭載したスマートウォッチです。同社独自の「HUAWEI TruSeen 5.5」テクノロジーによる高精度な健康モニタリング機能を、搭載しています。

HUAWEI Band 9は、血中酸素レベルや心拍数の常時測定に加え、睡眠中の呼吸の乱れまで検知可能です。また、100種類以上のワークアウトモードを搭載しています。

自動輝度調整機能によって、屋内外問わず、いつでも快適な視認性の確保が可能です。

さらに最大14日間のバッテリー持続と急速充電にも対応し、約5分の充電で2日分使用できます。

毎日の健康管理を徹底的にサポートする高い機能性や、厚さ8.99mmの薄型ボディによる装着感の良さを求める人に、HUAWEI Band 9はおすすめです。

製品名	HUAWEI Band 9
発売日	2024年4月25日
対応OS	iOS：13.0以上Android：8.0以上
画面サイズ	1.47インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	194×368
駆動時間	14日間
耐久・防水防塵性能	5ATMの防水性能
重量	14g（ベルト含まず）

ファッション性が高いおすすめなスマートウォッチ5選【比較表】

製品名	リンク	GOOPASSレンタル価格	販売価格（税込）※	発売日	対応OS	画面サイズ	ディスプレイ解像度	バッテリー持続時間	耐久・防水防塵性能	重量
Michael Kors Access LEXINGTON	ー	ー	45,100円	ー	Android、iOS	ー	ー	ー	泳げる防水機能（飛び込みやスキューバダイビング、ウォータースキー、高速水流または低水深を超える潜水を伴うアクティビティには対応しません）	ー
Xiaomi Smart Band 8	ー	ー	4,880円	2023年9月27日	Android、iOS	1.62インチ	192×490	16日間	5ATMの防水性能	26g
Withings ScanWatch Light	ー	ー	34,662円	2024年4月10日	Android、iOS	–	14504ピクセル	最大30日間	5ATMの防水性能	27.1g
GARMIN Lily 2 Active	ー	ー	47,064円	2024年10月10日	Android、iOS	25.4×21.3mm	240×201	約9日間（スマートウォッチモード）	5ATMの防水性能	29g
SAMSUNG Galaxy Watch6（40mm）	ー	ー	41,000円	2023年11月21日	iOS、Android	1.3インチ	432×432	最大40時間	5ATM+IP68/MIL-STD-810Hの防水性能	28.7g

ファッション性が高いおすすめなスマートウォッチ5選の詳細

Michael Kors Access LEXINGTON

健康管理とスタイルを両立するスマートウォッチ

「Michael Kors Access LEXINGTON」は、ファッションとテクノロジーを融合させた魅力的なスマートウォッチです。

Michael Korsのベストセラーウォッチをベースにした、グラマラスなデザインが目を引きます。豊富なデザインのウォッチフェイスを用意しており、その日のスタイルに合わせて自由に変更可能。洗練された外観は、身に着けるだけで日常のスタイルを格上げするでしょう。

また心拍数モニタリングとアクティビティトラッキング機能を搭載し、日々の健康管理をサポートします。

電話やメッセージ、指定したアプリからの通知を受け取れるため、急ぎの電話やメールの着信への対応もスムーズです。iOSとAndroid両方のスマートフォンに対応しているため、幅広いユーザーに利用可能です。

新世代モデルでは、スピーカー通話機能が追加され、より便利になりました。

Michael Korsならではのスタイリッシュなデザインと、最新のスマートウォッチ機能を兼ね備えたMichael Kors Access LEXINGTONは、ファッションに敏感で、テクノロジーの利便性も求める方におすすめです。

日常からビジネス、スポーツまで幅広いシーンで活躍する、現代人のライフスタイルに柔軟に寄り添います。

製品名	Michael Kors Access LEXINGTON
発売日	ー
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	–
ディスプレイ解像度（ピクセル）	ー
バッテリー持続時間	ー
耐久・防水防塵性能	泳げる防水機能（飛び込みやスキューバダイビング、ウォータースキー、高速水流または低水深を超える潜水を伴うアクティビティには対応しません）
重量	ー

Xiaomi Smart Band 8

あなたの健康によりそうスマートウォッチ

「Xiaomi Smart Band 8」は、2023年9月27日に発売されたスマートバンド。日常の健康管理やフィットネス追跡を重視したウェアラブルデバイスです。

Xiaomi Smart Band 8は、アクティブなライフスタイルをサポートし、忙しい日常の中でも健康を気にかけたい人に向けて設計されました。

日常にフィットするミニマルでスタイリッシュなデザインで、バンドスタイルのアクセサリーとしてもぴったりのデバイスです。

シンプルながらも高機能で、健康管理を効率的に行なえるようにデザインされています。

スタイリッシュで多彩なカラーバリエーションが揃っており、ファッションと機能性を両立したい人にぴったりです。

忙しい毎日の中でも効率的に体調管理ができるのが大きな特徴で、日中の活動データや夜間の睡眠状態を記録し、疲れやすさの原因や改善方法についてアドバイスが受けられます。

また、生理周期を管理する機能も備えており、体調の変化に合わせたケアも可能。トレーニングプランを生理周期に合わせて調整することで、無理なく運動習慣を続けられます。

毎日のデータをもとに、個別に合わせたトレーニングや健康習慣の改善提案が受けられるため、健康目標の達成がしやすくなります。

Xiaomi Smart Band 8は、ファッション性が高いスマートウォッチを探している人や効率よく日々の健康管理をしたい人に、試してほしい1台です。

製品名	Xiaomi Smart Band 8
発売日	2023年9月27日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.62インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	192×490
バッテリー持続時間	16日間
耐久・防水防塵性能	5ATMの防水性能
本体重量	26g

Withings ScanWatch Light

おしゃれでシンプルなモデルで機能は本格派

「Withings ScanWatch Light」は、2024年4月10日に発売されました。外枠をはじめデザイン装飾の美しさが、特徴的なスマートウォッチです。

主な機能には、心拍数や睡眠の質の追跡があり、専用アプリで簡単に確認できます。睡眠スコアや疲労状態の管理が容易です。運動や健康状態の確認に便利で、日常からスポーツシーンまで活用できます。

また、女性向けの月経管理機能もあり、月単位で生理の状況を把握することができます。症状記録も可能で、問題があれば医師に提出するための健康報告書をデータ出力して使うことも容易です。

全体的に軽量設計のため、長時間着用しても体への負担が少ないので、スマートウォッチ初心者が扱いやすい仕様です。

製品本体の性能もバッテリー能力が優れており、最大30日間持続します。旅行や長時間の外出にも安心です。

Withings ScanWatch Lightは、おしゃれなスマートウォッチで健康管理を始めたい人におすすめです。

製品名	Withings ScanWatch Lite
発売日	2024年4月10日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	–
ディスプレイ解像度	14504ピクセル
バッテリー持続時間	最大30日間
防水性能	5ATMの防水性能
本体重量	27.1g

GARMIN Lily 2 Active

おしゃれも健康管理も妥協しない！アクティブな女性支えるスマートウォッチ

「Garmin Lily 2 Active」は、2024年10月10日に登場しました。健康管理機能とスタイリッシュなデザインを兼ね備えた女性向けのスマートウォッチです。

Garminのスマートウォッチの中でも、GARMIN Lilyシリーズはとくに、ファッション性を重視しつつ、先進的な健康機能を提供するモデルに位置付けられています。

コンパクトで洗練された華奢なボディには、豊富な健康管理機能を凝縮。仕事もプライベートも豊かにサポートする、パワフルさが魅力です。まるでアクセサリーのように腕元を彩りつつも、健康も手軽に管理できます。

Garmin Lily 2 Activeの大きな特徴は、日常生活の中でのストレスレベルを手軽にチェックできる「ストレス管理機能」です。仕事や家事で疲れがたまっていると感じたときは、数値でストレスレベルを確認できます。疲れすぎを未然に防げるので、健康的な日常生活を維持しやすくなるでしょう。

また「生理周期トラッキング機能」により、毎月の体調の変化を簡単に記録。ホルモンバランスに合わせたケアができるため、体調に合わせて生活スタイルやトレーニング内容を調整するのに役立ちます。

おしゃれと健康管理を両立させたい人や、自分のペースで健康を意識したい人に、Garmin Lily 2 Activeはおすすめです。

製品名	Garmin Lily 2 Active
発売日	2024年10月10日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	25.4×21.3mm
ディスプレイ解像度（ピクセル）	240×201
バッテリー持続時間	約9日間（スマートウォッチモード）
防水性能	5ATMの防水性能
本体重量	29g

SAMSUNG Galaxy Watch6

人気のClassicモデルがGalaxy Watch 6で復活

「Galaxy Watch6」は、023年11月21日に発売されました。進化した睡眠トラッキング機能を搭載しており、各睡眠ステージを分析して、睡眠の質の向上を目指せます。

また、心拍数とストレスレベルのリアルタイムモニタリング機能も搭載。毎日の健康管理が楽に続けられるよう、強力にサポートします。

さらにGalaxy Watch6なら、90種類以上のエクササイズを記録できます。ランニングやウォーキングといったエクササイズの種類を、自動で検出する機能が便利です。

心拍ゾーンのパーソナライズ機能もあり、効率的なトレーニングをサポートします。競争機能の目標設定を活用すれば、目標達成に向けてモチベーションを高めることも可能です。

さらにGalaxy Watch6はFeliCa対応のため、非接触決済に対応しています。財布を出さず、Galaxy Watch6を端末にかざすだけで簡単に買い物ができるのは、大きな強みです。

メッセージの受信や音楽の操作も手軽に行えるため、日常の利便性が向上します。日常生活を今よりワンランクアップさせたい人や、しっかり健康管理をしたい人におすすめです。

商品名	Galaxy Watch6
発売日	2023年11月21日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.3インチ
ディスプレイ解像度（ピクセル）	432×432
バッテリー持続時間	最大40時間
防水性能	5ATM+IP68/MIL-STD-810Hの防水性能
本体重量	28.7g

50代女性にこそスマートウォッチがおすすめな理由

スマートウォッチには、50代女性にとって便利な機能が多数搭載されています。はじめに、50代女性にこそスマートウォッチがおすすめな理由を解説します。

健康管理を強力にサポート

スマートウォッチには、健康管理に関して、さまざまな優れた機能が搭載されています。

たとえば、腕に装着しているだけで、自動的に健康状態の記録が可能です。最新鋭の機能を搭載したスマートウォッチでは、心拍数モニタリング・睡眠トラッキング・血圧測定・血中酸素濃度測定・ストレス管理・活動量計・月経周期管理といったさまざまな機能が、スマートウォッチ一台に凝縮されています。

自分の健康状態に関する長期的な記録は、体調管理や心身の健康維持に大いに貢献するでしょう。

コロナ禍で、酸素濃度計など医療機器が品薄になり、なかなか入手できないという事態に陥ったのは、記憶に新しいでしょう。そんな場面でも、常にスマートウォッチを装着していれば、体調の変化を容易に把握できます。

睡眠の質の改善をサポート

スマートウォッチを着けるメリットの一つとして、睡眠の記録をとれる点が挙げられます。スマートフォンに専用アプリをダウンロードし、枕元にスマートフォンを置いて睡眠状態を管理する方法もありますが、記録できる情報が乏しく、精度も高くないことがほとんどです。

その点スマートウォッチなら、就寝中と起床中の状態を明確に見分けて測定できます。なぜなら多くのスマートウォッチには複数のセンサーが搭載されており、総合的にデータを分析することで睡眠状態を計測する仕組みになっているからです。血中酸素濃度も測れる商品であれば、データから睡眠時無呼吸症候群の兆候も検知できます。

さらに、記録したデータを各メーカー独自のAIアルゴリズムによって分析し、個人に合った睡眠時間を提案するモデルもあります。

更年期の症状の管理に役立つ

50代女性の多くを悩ませる健康問題として代表的なのが、更年期ではないでしょうか。50代女性の方の中には更年期の症状が激しく、生活の質を下げる原因となっているという人も。更年期は誰もが通るものなので、何かしら対策ができるのなら備えておくに越したことはありません。

スマートウォッチは若者向けの商品だと思われがちですが、実はアラフフィフの健康管理にも便利です。

更年期の症状は、一朝一夕に改善されるものではありません。長期的な視点で、健康状態を把握することが重要です。その点でスマートウォッチなら、着けているだけで24時間自動的に記録できるので、忙しい日々でも手間なく続けられます。

日常生活の利便性が向上

スマートウォッチでできることは、多岐にわたります。

たとえば通話機能が搭載されている商品であれば、着信があった際に、ワンタッチで応答可能です。運転中など、すぐに電話に応答できないシチュエーションでも、スマートフォンを取り出す必要がありません。

またスマートウォッチもモデルによっては、モバイル決済が使えるものもあります。手首をICカードの読み取り端末にかざすだけで電車やバスに乗れたり、買い物を楽しんだりできるので、カバンから定期入れや財布を出す手間がかかりません。

ほかにも、LINEやメールなどの通知確認および返信・音楽の再生・ルート案内・運動の記録や測定など、スマートフォンには、さまざまな機能が搭載されています。いずれの機能も、普通の腕時計にはないものばかり。

スマートウォッチを普段使いすれば、日常生活の利便性も飛躍的に向上します。

緊急時の安心機能

スマートウォッチの中には、脈拍損失検知機能が付いている製品もあります。これは、スマートウォッチを装着している間、常に脈拍を計測し続ける機能です。万が一脈拍が途切れた際は、自動で通報します。

また加速度センサーが搭載されているスマートウォッチの中には、転倒検知機能付きのモデルも。足腰に不安を抱える高齢の方はもちろんのこと、日頃スポーツや登山などをする人にもおすすめの機能です。ランニング中の転倒や交通事故、登山中の滑落や雪崩による被害といったアクシデントの時にも転倒検知機能が働いて自動通報します。

スマートウォッチの機能には頻繁に使用するものはもちろん、いざというときに役に立ってくれるものもあります。まさにスマートウォッチは、現代の転ばぬ先の杖です。

50代女性におすすめなスマートウォッチの活用方法

スマートウォッチを利用するメリットについて、あまりピンとこないと感じてる方も多いかもしれません。ここからはスマートウォッチの活用方法をご紹介します。

健康管理の総合サポート

スマートウォッチは、健康管理の強力なサポーターです。

2024年現在、最新型のスマートウォッチは心拍数測定や睡眠データ、血圧や血中酸素濃度の測定といった高度な健康管理機能を一台に兼ね備えています。さらに、複数のセンサーを複合的に搭載することで、計測の精度が上がっているのも、スマートウォッチの魅力です。

もちろん、医療機器の精度には敵いません。しかし日々の傾向を把握する目的であれば、スマートウォッチで十分です。

今やスマートウォッチは、健康意識が高い人のマストアイテムといえます。

生活習慣の改善サポート

スマートウォッチを利用することで、生活習慣の改善効果が期待できます。

スマートウォッチには睡眠時間や質、ストレスレベルなどの情報を日々モニタリングする機能が搭載されています。さらにアプリを活用すれば、記録したデータから健康状態を一目で確認することも可能です。

スマートウォッチのモデルによっては、分析したデータをスコアとして点数化するモデルもあります。億劫になりがちな健康管理ですが、ゲーム感覚で取り組めるので、楽しみながら継続的に取り組めるでしょう。

緊急時の安全と安心をサポート

スマートウォッチの利用を習慣化していれば、もしもの時にも便利です。脈拍損失検知機能や転倒検知機能などで緊急時の安全と安心をサポートします。万が一の事態が発生した際は、自動での通報が可能です。

実際に海外では、心臓発作を起こした人が、スマートウォッチを着けていたことで自動的に通報でき、一命を取り留めた事例もあります。

年齢を重ねるほど、いつ不測の事態に見舞われるとも限りません。スマートウォッチは、50代女性の万が一までサポートする、心強いパートナーです。

ファッションの1つとして

スマートウォッチは、ファッションのポイントとしても活躍します。

初期のスマートウォッチはスポーティーで大ぶりなデザインが多かったため、50代女性のファッションには不釣り合いな印象が強かったかもしれません。しかし近頃では50代の大人の女性でも違和感なく取り入れられる、デザイン性が高いスマートウォッチが増えています。

ベルトを交換できるタイプであれば、気分やTPOに合わせて、手軽に印象を変えることも可能です。

今やスマートウォッチは、単なるガジェットの一種ではありません。おしゃれなアクセサリーとして、50代の大人の女性が楽しめるアイテムです。

50代女性が自分にぴったりのスマートウォッチを見つけるポイント

50代女性がスマートウォッチを選ぶ際は、どのような点に注意すればいいのでしょうか。ここでは50代女性が、自分に合ったスマートウォッチを見つけるためのポイントを解説します。

健康管理機能の充実度をチェック

まずは、健康管理機能の充実度をチェックしましょう。

スマートウォッチは機種によって、実装されている機能が大幅に異なります。多機能な商品であれば一台でさまざまな情報が分析できるので、非常に便利です。また、長期的な健康チェックに役立ちます。

ただ、最低限の機能でコスパを抑えたいと考える方も、いらっしゃるでしょう。その場合は自分にとって必要な機能は何か、購入前に見定めることをおすすめします。搭載されている機能が少ないほど価格が安くなるため、ほしい機能だけ搭載されたスマートウォッチを選べば、満足度の高い選択が可能です。

シンプルで使いやすいデザイン

50代女性がスマートウォッチを選ぶなら、シンプルなデザインのモデルがおすすめです。存在感が強すぎないデザインなら、フォーマルにもカジュアルにも合わせられるので、多様なシーンで活躍します。

また、50代女性の方の中には「スマートウォッチは小さな画面に情報がゴチャゴチャ表示されて見にくい」という声も聞かれました。常に健康状態をチェックしていても、そのデータを確認しないのであれば本末転倒です。

スマートウォッチを選ぶ際は、実際に手に取り、可能であれば短期間でも実際に使い心地を試したうえで、自分にとって使いやすいものを選びましょう。

たとえばGOOPASSなら、50代女性におすすめのスマートウォッチを、好きな期間でレンタルし、実際に使用感を試せます。

バッテリーの持続時間が長いものを選ぶ

バッテリーの持続時間は、スマートウォッチを選ぶ際の重要なポイントです。

スマートウォッチは商品によって駆動時間が大幅に異なります。一般的には、機能性が高いスマートウォッチほど、バッテリー持続時間が短い傾向です。

バッテリーの駆動時間が短いものは、毎日充電するのを前提として設計されています。しかし駆動時間が長いスマートウォッチであれば、1ヶ月近くバッテリーが保つこともあるので、ライフスタイルに合わせて選ぶのもよいでしょう。

ただし基本的にスマートウォッチは、充電なしでは動作しません。スマートウォッチを購入する際には、どのくらいの頻度で充電できるかを、考慮しましょう。

手頃な価格帯がおすすめ

スマートウォッチ初心者の方には、初めは手頃な価格帯の商品から選ぶことをおすすめします。

これまで腕時計を見につける習慣がなかった人の場合、常にスマートウォッチを着けることに、違和感を覚えるケースは少なくありません。とくに睡眠トラッキングを利用する場合は、就寝中も常にスマートウォッチを装着する必要があります。スマートウォッチの場合、バンドの素材によって、肌に合うかどうかも気になるところです。

機能性が高く高価なスマートウォッチを購入しても、使用頻度が低いのでは、後悔しかねません。

まずはレンタルで使い心地を試して、自分にぴったりであることを確かめてから購入すると安心です。

スマートウォッチの基本的な使い方と設定方法

スマートウォッチ初心者の方は、使用方法に迷うこともあるかもしれません。ここでは、スマートウォッチの基本的な使い方などを解説します。

初期設定

スマートウォッチを本格的に使い始める前に、初期設定を済ませましょう。スマートウォッチも一般的なデジタル時計と同様に、まずは時刻と日付を合わせる必要があります。

また、スマートウォッチを利用するのであればiPhoneやAndoroidといったスマートフォンとの連携も重要です。お手持ちのスマートフォンとスマートウォッチを連動させれば、さまざまな情報の管理がスムーズになります。

最近はBluetoothに対応している商品も多いので、ワンタッチで手軽に設定可能です。

基本的な使い方

スマートウォッチは、腕につけているだけでも、健康状態の記録をはじめとする基本的な機能を果たします。しかしこれだけでは、スマートウォッチの性能を活かしきれません。

そこで、基本的な使い方を覚えましょう。

スマートウォッチの基本的な操作方法は、画面へのタッチとねじ巻き部分である竜頭の操作です。直感的な操作なので、難しくありません。

ただデジタル機器に不慣れな50代女性の中には、操作をややこしいと感じてスマートウォッチの利用をやめてしまう方もいます。デジタル機器の利用に自信がない方は、サポートがしっかりしているメーカーを選びましょう。

主な設定項目

スマートウォッチは一般的な時計のように、文字盤が固定されているわけではありません。画面上にさまざまな情報を表示できるため、実は設定項目がいくつかあります。

たとえば、文字盤の表示方法は自由自在です。気分によってアナログやデジタルなど、自由にデザインを変えられます。

また道案内機能を利用したい場合は、GPSのアクセス許可設定をしましょう。ほかにも、スマートウォッチに通知させたいアプリがあれば、それぞれ設定が必要です。

スマートウォッチのお手入れと注意点

ここでは、スマートウォッチのお手入れ方法と注意点を解説します。

基本的なお手入れ方法

スマートウォッチをお手入れする際は、まず誤作動を起こさないよう電源を切ります。

生活防水が保障されている製品なら、水洗いしても問題ありません。ただしバンドは、素材によって水に弱いものがあります。

お手入れする際は、作業しやすいように、あらかじめバンドを外すことをおすすめします。

スマートウォッチは常に腕に巻いて使用することから、思っている以上に汚れやすいアイテムです。清潔に保つため、こまめなお手入れを心がけましょう。

使用上の注意点

スマートウォッチは携帯して使用するものなので、常に破損のリスクが付きまといます。画面を傷つけたくない方は、使用前に保護シートを貼っておくと安心です。

またビジネスシーンでスマートウォッチを利用する際も、注意が必要です。とくに業務上、個人情報や機密情報を扱う部署では、情報漏洩防止の観点から、スマートフォンをはじめとするデバイスの持ち込みを禁止していることがあります。

この場合、スマートウォッチもスマートフォンに準じるデバイスと判断され、仕事中に使用できない可能性があります。

スマートウォッチを購入する際は、職場のルールをあらかじめ確認しましょう。

50代女性向けスマートウォッチに関するよくある質問

50代女性向けスマートウォッチに関するよくある質問に、回答します。気になる点がある方は参考にしてください。

50代女性に最適なスマートウォッチの健康管理機能とは何ですか？

50代女性に最適なスマートウォッチの健康管理機能としては、心拍数モニタリング・睡眠トラッキング・血圧測定・血中酸素濃度測定・ストレス管理・活動量計・月経周期管理などが挙げられます。

スマートウォッチはさまざまなデータを一括で取り込み分析できるので、健康状態の把握・管理に便利です。

たとえば、ストレスが溜まっていることを検知した場合に、深呼吸するよう促すモデルがあります。

おすすめの日本製スマートウォッチはありますか？

日本製スマートウォッチの中で、とくに50代女性におすすめなモデルが「オムロン HeartGuide HCR-6900T-M」です。

オムロン HeartGuide HCR-6900T-Mは、洗練された腕時計のようなデザインで、日常的に装着していても違和感がありません。

重量も115gと軽量で、装着感に優れています。また、医療機器認証を取得し、オシロメトリック法による正確な血圧測定が可能です。

50代女性向けでスタイリッシュなデザインのスマートウォッチはどれですか？

50代女性向けでスタイリッシュなデザインのスマートウォッチといえば「Michael Kors Access LEXINGTON」です。

グラマラスで洗練されたデザインが特徴的なMichael Kors Access LEXINGTONは、ドレスアップスタイルにもカジュアルな場面にもフィットします。高級感があるため、ハイブランドの腕時計と比べても遜色ありません。

フィットネスや健康用途で人気のスマートウォッチは何ですか？

フィットネスや健康用途で人気のスマートウォッチを、2つご紹介します。

1つ目は「Garmin vívoactive 5」です。Garmin vívoactive 5は駆動時間の長さが特徴。スマートウォッチモードで最大11日間使用可能です。体のエネルギー残量を0-100のスコアで表示し、具体的な回復アドバイスを提供してくれるBody Battery機能も人気です。

2つ目は「Apple Watch Series 10」。ランキング上位の定番商品です。目を惹くのがAppleお得意の薄型軽量デザイン。大型高性能ディスプレイに睡眠時無呼吸検知機能も付いています。

50代女性向けスマートウォッチならまずはレンタルで試してみて！

スマートウォッチを初めて使う方にとって、サブスクサービスは理想的な選択肢です。最新モデルを試せるだけでなく、自分のライフスタイルに合うかどうかを確認できる絶好の機会となります。

とくにおすすめなのは、以下の2つの最新モデルです。

これらのスマートウォッチなら、GOOPASSのサブスクリプションサービスで利用できます。

Googleのスマートウォッチではないのですが、GOOPASS編集部一押しの2製品について、少しご紹介させてください。

GOOPASS編集部おすすめのスマートウォッチ2選

製品名	製品画像	GOOPASSサブスク価格	販売価格（税込）※	発売日	対応OS	画面サイズ	ディスプレイ解像度	駆動時間	耐久・防水防塵性能	重量
Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L			59,705円	2024年9月20日	iOS	46mm	416×496	18時間	50メートルの耐水性能、P6X等級の防塵性能	36.4g
GARMIN vivoactive 5			35,673円	2023年10月11日	Android、iOS	1.2インチ	390×390	11日間	5ATMの防水性能	23g（バンド含まず）

GOOPASS編集部おすすめのスマートウォッチ2選を紹介

Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L

極薄ボディに詰め込まれた最先端のApple史上最強ウェアラブル

2024年9月20日に発売された「Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L」は、ユーザーの健康と安全を守るために進化を遂げた最新のウェアラブルデバイスです。

最大の特徴は健康管理機能。運動中に心拍数や血中酸素をチェックし、熱中症や過労を未然に防ぐことが可能です。睡眠アプリで疲労管理や睡眠の質も把握できるので、毎日シャキッと目覚めのよい朝を迎えることができます。

また、ディスプレイが従来モデルと比べて大きくなりました。アウトドアやランニングなど屋外での活動時でも、画面の目の前まで顔を近づける必要はありません。

バッテリーは通常使用で最大18時間ほど。低電力モードでは最大36時間持続するので、1泊2日の旅行や出張であれば充電をしなくても問題ありません。

ダブルタップや音声入力で、手袋をしたままでも操作可能。転倒・衝突検出機能も付いているので、もしもの事態が起こっても安心です。

本モデルは最近仕事や育児、家事で疲れ気味な方や、アウトドアアクティビティを楽しみたいユーザーにおすすめです。

製品名	Apple Watch Series 10 GPSモデル 46mm スポーツバンド M/L
発売日	2024年9月20日
対応OS	iOS
画面サイズ	46mm
ディスプレイ解像度	416×496
バッテリー持続時間	18時間
耐久・防水防塵性能	50メートルの耐水性能 IP6X等級の防塵性能
本体重量	36.4g
モバイル決済	Apple Pay、Suica

Garmin vivoactive 5

日常にアクティブな健康を与えるスマートウォッチ

2023年10月11日に発売された「Garmin vivoactive 5」は、スポーツや日常生活に特化したスマートウォッチです。

本モデルは、忙しい日々を送りながらも健康管理やフィットネスを充実させたいと考える人々に向けて開発されました。

デザインはシンプルながらもスタイリッシュで、ビジネスからスポーツまでさまざまなシーンに溶け込めるよう洗練されています。

Garminのウェアラブルデバイスの中でも、本モデルはヘルスケアとスポーツの両方をバランス良くサポートすることが特徴です。

日常の健康管理から、積極的なフィットネスサポートまで、幅広いニーズに応える機能が揃っています。

最大の魅力は、本モデルに搭載されている健康アプリです。血中酸素レベルを測定するパルスオキシメーター機能や、睡眠の質を詳しく記録するアプリを搭載。日々の健康状態を把握しやすく、生活リズムの見直しにも役立ちます。

またAIコーチング機能があり、ユーザーの運動習慣や睡眠パターンに基づき、トレーニングや睡眠改善のアドバイスを提供します。無理なく健康的な生活をサポートしてくれます。

健康管理に力を入れたい人や、体調管理とアクティビティをバランスよく楽しみたい人に試してもらいたいスマートウォッチです。

製品名	Garmin vivoactive 5
発売日	2023年10月11日
対応OS	Android、iOS
画面サイズ	1.2インチ
ディスプレイ解像度	390×390
バッテリー持続時間	約11日間（スマートウォッチモード）
耐久・防水防塵性能	5ATMの防水性能
本体重量	23g（バンド含まず）
モバイル決済	Suica、Garmin Pay

スマートウォッチをサブスク利用するメリット

スマートウォッチのサブスクを利用することで、以下のメリットが期待できます。

GOOPASSのスマートウォッチサブスクサービスは、14時までのご注文で最短当日発送に対応しています。また、1泊2日からサブスク可能です。

1、3、6、12ヶ月の長期利用にも対応しており、期間に応じて、初月が最大無料月額制のサブスクリプションプランも用意されています。長期利用でじっくり検討したい人にもおすすめです。

スマートウォッチの機能や使い心地を実際に体験してから購入を決めることで、後悔のない選択ができます。ぜひGOOPASSのサブスクを活用して、自分にぴったりのスマートウォッチを見つけてください。

まとめ

スマートウォッチは、自身の健康状態を手軽に把握できるのが最大のポイントです。腕に巻いているだけで自動的にデータを分析し、健康管理をサポートしてくれます。また、脈拍損失検知機能や転倒検知機能などで緊急時にも安心です。

基本的に操作は画面タッチとねじ巻き部分である竜頭で行なうので、それほど難しくありません。おしゃれな商品を選べば、ファッションのワンポイントにもなります。

本記事を参考にして、最先端の技術に一歩踏み込んでみてはいかがでしょうか。

▼合わせて読みたい