本記事では、大阪でシミュレーションゴルフが楽しめるおすすめ施設をエリア別に紹介します。
「シミュレーションゴルフを体験してみたいけど、大阪のどこに行けばいいか分からない」「料金や個室の有無を比較したい」——そんな方に向けて、梅田・難波・心斎橋・門真・東大阪エリアの厳選施設を、料金・設備・アクセスの観点から徹底比較しました。
初心者でも手ぶらで気軽に楽しめる施設を中心に紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
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目次
シミュレーションゴルフとは？インドアゴルフとの違い
シミュレーションゴルフとは、高性能な弾道測定器とスクリーンを使って、実際のゴルフコースを室内で疑似体験できる施設のことです。
TRACKMANやGOLFZONなどの機器がボールの弾道・飛距離・スピン量をリアルタイムで計測し、まるで本物のコースを回っているかのような臨場感を味わえます。
「インドアゴルフ」との違いが気になる方もいるかもしれません。
インドアゴルフは打席とネットだけのシンプルな練習場も含む広い概念ですが、シミュレーションゴルフは弾道測定器＋大型スクリーンが必須です。
コースのラウンド体験やスイング解析など、データを活用した本格的なゴルフ体験ができる点が大きな違いです。
また、「ゴルフバー」はお酒や食事を楽しみながらゴルフ体験ができるエンタメ寄りの施設です。
シミュレーションゴルフ施設はより練習・ラウンド体験に特化しており、設備のグレードが高い傾向にあります。
もちろん、両方の要素を兼ね備えた施設もあるので、目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
大阪のシミュレーションゴルフ施設の選び方
大阪にはさまざまなタイプのシミュレーションゴルフ施設があります。
「どこを選べばいいか分からない」という方は、以下の4つのポイントで比較するとスムーズです。
料金体系で選ぶ（時間制・打ち放題・会員制）
施設によって料金体系は大きく異なります。
1時間あたり2,300〜6,600円程度の時間制が最も一般的で、気軽に体験したい方に向いています。
通い放題の月額会員制（月額9,900〜38,500円程度）は、週に何度も通いたい練習熱心な方におすすめです。
まずは時間制で体験してみて、気に入ったら会員を検討するのが失敗しないコツです。
設備・シミュレーターの種類で選ぶ
導入されているシミュレーターによって体験の質が変わります。
TRACKMANはプロも使用する最高精度の弾道測定器で、データの正確さを重視する方に最適です。
GOLFZONはコース数が豊富でエンタメ性が高く、友人やカップルでのラウンド体験が楽しいです。
Joy Golf Smart+はゴルフランド社の最新機種で操作が直感的です。
目的に合った設備を選びましょう。
個室・プライベート空間の有無で選ぶ
初心者でも周りの目を気にせず楽しみたいなら、完全個室がある施設がおすすめです。
デートや接待にも個室は重宝します。
「初めてで下手なところを見られたくない」——正直、その気持ちはよく分かります。
個室なら気兼ねなくスイングに集中できますよ。
アクセス・立地で選ぶ
仕事帰りに寄りたいなら、駅徒歩圏内の施設が便利です。
車で移動する方は駐車場完備の郊外施設も選択肢に入ります。
梅田・心斎橋エリアは駅近の施設が充実しており、門真・東大阪エリアは駐車場があり広い打席を確保しやすい傾向です。
【エリア別】大阪のおすすめシミュレーションゴルフ施設
自宅で手軽に練習したい方は、ゴルフシミュレーターアプリおすすめ8選の記事もあわせてご覧ください。
梅田・北エリアの施設比較
堂島ゴルフクラブ Restaurant Bar St.（北新地）
北新地・堂島1丁目にある、全室完全個室のシミュレーションゴルフバーです。
JR「北新地」駅から徒歩約10分とアクセスしやすく、月〜土・祝前日は11:00から翌5:00まで営業しています（定休日は日曜・祝日）。
キャディ付きで初心者でも安心してプレーでき、クラブ・グローブは無料で貸し出してくれるので手ぶらで来店できます。
カラオケ設備もあり、デートや接待、女子会、二次会など幅広いシーンで利用できるのが魅力です。
料金は2026年6月現在、11:00〜18:00は1名あたり3,300円〜4,400円／時間（ルームにより異なる）、18:00以降は1室16,500〜27,500円／時間のルーム料金制です。
夜は人数が増えるほど1人あたりの負担が下がる仕組みなので、グループ利用がお得です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪市北区堂島1-2-2 日昭ビルB1F |
| アクセス | JR「北新地」駅から徒歩約10分 |
| 営業時間 | 月〜土・祝前日 11:00〜翌5:00（定休日: 日曜・祝日） |
| 料金 | 11:00〜18:00: 1名あたり3,300円〜4,400円／時間<br>18:00以降: 1室16,500〜27,500円／時間 |
| 個室 | あり（全室完全個室） |
| レンタル | クラブ・グローブ無料貸し出し |
| おすすめの利用シーン | デート、接待、女子会、二次会 |
Golf Bar Tricolore（天満・天六）
大阪市北区天神橋にあり、JR「天満」駅から徒歩4分、地下鉄「天神橋筋六丁目」駅12番出口から徒歩3分のゴルフバーです。
お酒を楽しみながらカジュアルにシミュレーションゴルフを体験でき、仕事帰りの飲み会やゴルフ仲間との集まりにも向いています。
土日祝は15:00オープン、平日は17:30オープンで、いずれも深夜1:00までに入店すれば利用可能です。
クラブのレンタルにも対応しているため、道具を持たずに気軽に立ち寄れます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪市北区天神橋5-3-21-1F |
| アクセス | JR「天満」駅から徒歩4分／地下鉄「天神橋筋六丁目」駅12番出口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 土日祝 15:00〜 ／ 月〜金 17:30〜（深夜1:00までに入店） |
| 個室 | 要確認（公式サイトまたは店舗へ問い合わせ） |
| レンタル | あり |
| おすすめの利用シーン | 仕事帰りにカジュアルに楽しみたい方、ゴルフ仲間との飲み会 |
難波・心斎橋エリアの施設比較
シミュレーションゴルフクラブ1981（心斎橋）
地下鉄「心斎橋」駅7番出口から徒歩3分、西心斎橋の大京心斎橋第2ビル8Fにあるラグジュアリーなシミュレーションゴルフクラブです。
高精度シミュレーションゴルフマシン「TRACKMAN4」と「Ok on golf」を導入しており、24時間営業・年中無休（年末年始除く）のため、仕事終わりの深夜帯でも利用できます。
バーカウンター併設のメインフロアに加え、VIPルームも完備。
クラブ・グローブ・シューズのレンタル代は利用料金に含まれるので、手ぶらで来店しても問題ありません。
2026年6月現在の料金は、メインフロアが1時間6,600円（税込）・2時間パックも6,600円（税込）、VIPルームが1時間16,500円（税込）・2時間パック16,500円（税込）です。
4名で2時間パックを利用すると1名あたり1,650円（税込）と、グループ利用が非常にお得です。
通い続けたい方向けに、LIGHT 13,200円〜、REGULAR 22,000円〜、VIP 38,500円〜の月額会員プランも用意されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪市中央区西心斎橋1-9-16 大京心斎橋第2ビル8F |
| アクセス | 地下鉄「心斎橋」駅7番出口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休（年末年始除く） |
| 料金 | メインフロア: 1時間6,600円／2時間パック6,600円（税込）<br>VIPルーム: 1時間16,500円／2時間パック16,500円（税込）<br>4名利用: 1名あたり1,650円（税込・2時間パック）<br>月額会員: LIGHT 13,200円〜／REGULAR 22,000円〜／VIP 38,500円〜 |
| 個室 | あり（VIPルーム完備） |
| レンタル | クラブ・グローブ・シューズ無料（料金に含む） |
| 設備 | TRACKMAN4、Ok on golf |
| おすすめの利用シーン | ラグジュアリーな空間でゴルフを楽しみたい方、深夜帯に練習したい方、デートや接待 |
門真・東大阪エリアの施設比較
SPIETH GOLF（門真）
大阪府門真市にあり、京阪「古川橋」駅から徒歩圏内の本格派シミュレーションゴルフ専門店です。
門真エリアで唯一TRACKMAN4を導入しており、ゴルフランド社の最新機種「Joy Golf Smart+」も搭載。
入会金・月会費が不要で即日利用でき、全室個室（最大4名）・駐車場完備のため、車移動でも通いやすい環境です。
1室あたりの料金設定なので、2〜4名で利用すると1人あたりの負担が大幅に下がります。
2026年6月現在、A・B・C部屋（Joy Golf Smart+）は1名利用2,300円／室、2〜4名利用3,500円／室（50分）。
D部屋（TRACKMAN）は1名利用2,500円／室、2〜4名利用3,600円／室（50分）です。
平日10:00〜17:00はキャンペーン料金（1名1,500円〜、TRACKMAN部屋は1,800円〜）も実施されているので、コスパ重視の方はこの時間帯が狙い目です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪府門真市（京阪古川橋駅より徒歩圏内） |
| アクセス | 京阪「古川橋」駅より徒歩圏内 |
| 料金 | A・B・C部屋: 1名2,300円／2〜4名3,500円（50分）<br>D部屋（TRACKMAN）: 1名2,500円／2〜4名3,600円（50分）<br>平日10:00〜17:00: 1名1,500円〜（TRACKMAN部屋1,800円〜） |
| 個室 | あり（全室個室・最大4名） |
| レンタル | 手ぶら利用可能 |
| 設備 | TRACKMAN4、Joy Golf Smart+（左右打席対応あり） |
| 駐車場 | あり |
| おすすめの利用シーン | コスパ重視で本格練習したい方、データ計測を活用して上達したい方 |
GOLF LAB BAGUS（東大阪・鴻池新田）
学研都市線「鴻池新田」駅から徒歩2分、東大阪エリアのシミュレーションゴルフ練習場「ゴルフラボ バグース」です。
人気のシミュレーターを完備しており、駅から近い立地のため仕事帰りや休日の練習にも通いやすいのが魅力。
クラブのレンタルにも対応しているので、道具を持たずに気軽に立ち寄れます。
東大阪・大東エリアでシミュレーションゴルフを探している方にとって、候補の1つになります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 東大阪市（学研都市線「鴻池新田」駅付近） |
| アクセス | 学研都市線「鴻池新田」駅から徒歩2分 |
| レンタル | あり |
| おすすめの利用シーン | 東大阪エリアで駅近のシミュレーションゴルフを探している方 |
その他大阪エリアの施設比較
インドアゴルフパーク G-Frontier
TRACKMANを含む最新の人気シミュレーターマシンを導入した、大阪エリアの大型インドアゴルフ施設です。
地域最大級の打席数を完備しており、好きな時間帯に気軽に練習に通えます。
プロによるワンポイントレッスンが受け放題で、定額制の通い放題プランもあるため、週に何度も打席に立ちたい方や、レッスンを通じて効率的に上達したい方に向いています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 設備 | TRACKMAN含む最新シミュレーター |
| 特徴 | 地域最大級打席数、プロによるレッスン受け放題、定額制通い放題あり |
| おすすめの利用シーン | 通い放題で集中的に練習したい方、レッスンを受けたい方 |
Golph.club Suminoe（住之江・北加賀屋）
大阪市住之江区にあり、地下鉄四つ橋線「北加賀屋」駅から徒歩6分の完全貸切シミュレーションゴルフ施設です。
UNEEKORを搭載した60平米のプライベート空間で、周りの目を気にせずゴルフを楽しめます。
両打席対応で左打席も追加料金なしで利用可能。
完全プライベート空間を重視する方や、左打席対応の施設を探している方におすすめです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 住所 | 大阪市住之江区（北加賀屋駅付近） |
| アクセス | 地下鉄四つ橋線「北加賀屋」駅から徒歩6分 |
| 設備 | UNEEKOR搭載 |
| 特徴 | 60平米完全貸切、両打席対応（左打席歓迎・追加料金なし） |
| おすすめの利用シーン | 完全プライベートで気兼ねなく練習したい方、左打席の方 |
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GOOPASSでは、ゴルフ機材も今後入荷を予定しているため、気になる方は要チェック。
ドライバーやアイアンの使い心地や自分との相性を確認するには、実際に使ってみるのが一番ですよね。購入の前に、まずはレンタルで試してみるのがおすすめです。
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希望や目的に合わせて活用するのがおすすめ
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同じサブスクプランでも、1ヶ月更新よりも3・6・12月更新を選択いただくと特典が多く、お得度が増すようになっています。長期間利用が予想される方は、ぜひ検討ください。
以下でそれぞれのプランに向いている方を紹介します。
ワンタイムプランがおすすめな人は…
ワンタイムプランは、必要な時だけ最短1泊2日からレンタルできるプランです。
指定した期間だけレンタルすることができコストが抑えられるため、付き合い程度で年に数回しかクラブを握らない人や、自宅に常にキャディバックを置いておくスペースがない方などにピッタリ。
また、色々なメーカーの気になるモデルを試したい、ゴルフのプレー自体はもちろん道具も好きな人にとっても、コスパ良く複数のクラブをレンタルできるワンタイムプランが最適です。
サブスクプランがおすすめな人は…
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月額定額で、返却日を気にせず借りっぱなしにできるため、その期間は自分のクラブのように使うことができます。
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サブスクプランなら日程の変更があっても柔軟に対応できます。ワンタイムプランの場合は、キャンセルや日程変更をする必要があり、タイミングによってはキャンセルできずレンタル代が無駄なってしまうことも。
またｍ初心者は上達するとスイングスピードが上がり、最初に選んだクラブがすぐに合わなくなることがよくあります。すぐ買い換えが必要になってしまうリスクを回避するため、上達するまではサブスクで使い続けるのもおすすめです。
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GOOPASSのサービス「GOOPASS STORE」では、試したい機材を試した後、そのまま購入できます。
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初心者のためのシミュレーションゴルフ入門ガイド
手ぶらでOK？持ち物・服装について
結論から言うと、ほとんどの施設で手ぶらで利用可能です。
クラブ・グローブ・シューズのレンタルを用意している施設が多く、事前に自分の道具を準備する必要はありません。
服装もゴルフウェアである必要はなく、動きやすいカジュアルな服装でOK。
スニーカーで問題ない施設がほとんどです。
「ゴルフを始めるにはお金がかかりそう」と思っている方でも、シミュレーションゴルフなら身軽に体験できます。
持ち物や装備の全体像は、ゴルフ初心者に必要なものの記事も参考にしてください。
予約方法と料金の目安
予約はWebまたは電話が一般的です。
施設によってはホットペッパーなどの予約サイト経由も可能。
料金の目安は、1人1時間あたり2,000〜5,000円程度が相場です。
初回体験プランや平日限定の割引を実施している施設も多いので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。
友人と複数人で利用すると、1人あたりの料金がぐっと下がる施設もあります（たとえばSPIETH GOLFは4名利用で1人あたり約900円）。
本格的に始める際の費用感は、ゴルフの初期費用はいくら？相場と内訳・抑える方法を解説もあわせて確認してみてください。
もっと本格的に楽しみたい場合について
シミュレーションゴルフで「楽しい！もっとやりたい！」と感じたら、次のステップとしてマイクラブの導入を検討してみてください。
自分のクラブで打つと、データの比較がしやすくなり上達のスピードが加速します。
とはいえ、いきなり購入するのはハードルが高いですよね。
そんなときはGOOPASSのゴルフクラブレンタルを活用するのがおすすめです。
さまざまなメーカー・モデルを試してから、本当に自分に合ったクラブを見つけることができます。
ドライバー選びの参考には、ブリヂストンのドライバーおすすめランキング12選もどうぞ。
クラブレンタルサービスの比較は、ゴルフクラブのレンタル・サブスクおすすめ比較も参考になります。
よくある質問（FAQ）
シミュレーションゴルフの料金相場は？
大阪のシミュレーションゴルフ施設の料金相場は、1人1時間あたり2,000〜6,600円程度です。
個室利用やVIPルーム、飲食付きプランは追加料金がかかる場合があります。
複数人で利用すると1人あたりの負担は大幅に下がるので、友人やカップルでの利用がお得です。
初心者でも楽しめる？
はい、ほとんどの施設が初心者歓迎です。
クラブやグローブのレンタルが用意されており手ぶらで体験可能です。
キャディやスタッフがサポートしてくれる施設（堂島ゴルフクラブなど）もあるので、安心して楽しめます。
個室であれば周りの目も気になりません。
大阪で個室があるシミュレーションゴルフ施設は？
堂島ゴルフクラブ（全室完全個室）、シミュレーションゴルフクラブ1981（VIPルーム完備）、SPIETH GOLF（全室個室）、Golph.club Suminoe（完全貸切）などが個室対応しています。
デートや接待にもおすすめです。
シミュレーションゴルフとゴルフバーの違いは？
ゴルフバーはお酒や食事を楽しみながらゴルフ体験する飲食店寄りの施設です。
シミュレーションゴルフ施設はTRACKMANやGOLFZONなどの弾道測定器・スイング解析機能が充実しており、本格的な練習やラウンド体験に特化しています。
両方の要素を兼ね備えた施設もあります。
まとめ
大阪にはエリア別・目的別に多彩なシミュレーションゴルフ施設が揃っています。
- デート・接待なら: 堂島ゴルフクラブ（全室完全個室・北新地）やシミュレーションゴルフクラブ1981（ラグジュアリー・心斎橋）
- コスパ重視の本格練習なら: SPIETH GOLF（門真・1室2,300円〜）
- カジュアルに飲みながら楽しむなら: Golf Bar Tricolore（天満）
- 完全プライベート空間なら: Golph.club Suminoe（住之江・完全貸切）
まずは手ぶらで気軽に体験してみてください。
シミュレーションゴルフの魅力を知ったら、次はマイクラブでスコアアップを目指しましょう。
GOOPASSのクラブレンタルを活用すれば、さまざまなクラブを試しながら自分に最適な1本を見つけることができます。
