アコースティックギター（以下：アコギ）を始めたい、もしくは購入したけど、どのような方法で練習したらいいかわからない人は多いと思います。
アコギの腕を上達させるためには、飽きや挫折をしないための工夫が大切。少しの工夫で練習しやすい環境を作り、目標となる練習曲を設定するのがおすすめです。
本記事では、アコギ初心者の人たちに向けて簡単な練習曲40選をご紹介します。
挫折しない上達方法も解説するので、アコギをはじめたい人、はじめて間もない人はぜひご覧ください。
目次
【超初心者向け】ギター初心者におすすめの練習曲15選
この章では、ギターを手に入れたその日からでもチャレンジしやすい簡単な楽曲をチョイスしました。
曲ごとの難易度にはそれほど差はないので、知っている楽曲から挑戦してみてください。
なお、レベル1の選定基準は以下の通りです。
| 曲名 / アーティスト名 | カポタスト | バレーコード | 弾き方 |
| 1.ドライフラワー / 優里 | – | Bm,Cm | ストローク |
| 2.マリーゴールド / あいみょん | 2フレットなど | – | ストローク |
| 3.怪獣の花唄 / Vaundy | – | Bm | ストローク |
| 4.チェリー / スピッツ | – | – | ストローク |
| 5.カントリーロード / 本名陽子 | 3フレット | F,Bm | ストローク |
| 6.少年時代 / 井上陽水 | 2フレット | Cm | ストローク |
| 7.クリスマス・イブ / 山下達郎 | 2フレット | Cm | ストローク |
| 8.Lemon / 米津玄師 | 4フレット | – | ストローク |
| 9.カブトムシ / aiko | 3フレット | F,Fm,G# | ストローク |
| 10.もしもピアノが弾けたなら / 西田敏行 | 2フレット | F,Fm | ストローク |
| 11.虹 / 菅田将暉 | 5フレット | – | ストローク |
| 12.歌うたいのバラッド / 斉藤和義 | – | F#7,Gm,Bm | ストローク |
| 13.ヒロイン / back number | – | F | ストローク |
| 14.猫 / DISH// | 3フレット | – | ストローク |
| 15.空も飛べるはず / スピッツ | – | F | ストローク |
1.ドライフラワー / 優里
SNSで若者から支持され、THE FIRST TAKEでの出演から人気が高まった名曲、後に動画配信サイトでドラマ化もされ話題になりました。
CやDなどの基本的なコードで構成されていて、バレーコードの使用頻度がとても少なくカポを使用しないので、初めての挑戦には打って付けの1曲です。
バレーコードは簡易コードを使っても大丈夫。
ストロークのみで演奏する曲で細かなテクニックが必要なのは、2バース目のブリッジミュートが必要な箇所ぐらいです。
ブリッジミュートがなかなか上手く出来ない場合、最初はどちらもミュートせずに弾いて慣れていけばOKです。
| 曲名 / アーティスト名 | ドライフラワー / 優里 |
| カポタスト | – |
| バレーコード | Bm,Cm |
| 弾き方 | ストローク |
2.マリーゴールド / あいみょん
2018年の紅白歌合戦でも歌われるほど大ヒットになった、あいみょんさんの5枚目のシングル。
カポタストを2フレットに付ければ、バレーコードを使わずに原曲と同じように演奏できます。
また使用コードは5つだけなので、初心者でも覚えやすい曲といえます。
厳密にはFを簡易コードのFM7で弾いて難易度を下げていますが、慣れてきたらFを使った演奏に挑戦するといいでしょう。
注意点としては、休符の箇所で右手の手刀あたりで弦にふれて音を止めるところです。
また初心者にとっては演奏スピードが早い曲なので、最初はテンポをゆっくりにして練習してみてください。
| 曲名 / アーティスト名 | マリーゴールド / あいみょん |
| カポタスト | 2フレット |
| バレーコード | – |
| 弾き方 | ストローク |
3.怪獣の花唄 / Vaundy
2022年に紅白歌合戦で選出されたのち、2024年には人気ゲームである「バンドリ！ガールズバンドパーティ！」でカバーされた人気曲。
カポなしで弾ける曲で、バレーコードはBmのみ、ストロークだけでも成立するので練習曲の1つにしたいところです。
基本的に同一のストロークパターンで構成されています。ストロークパターンさえ覚えれば、あとはコード進行だけ把握するだけです。
課題は速いストロークを演奏する中で、バレーコードであるBmへのコードチェンジができるか。難しいと感じるうちは、簡易コードを使用しても大丈夫です。
簡易コードで弾けるようになったら、バレーコードへのチェンジにトライしてみましょう。休符の箇所がある点には要注意です。
| 曲名 / アーティスト名 | 怪獣の花唄 / Vaundy |
| カポタスト | – |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク |
4.チェリー / スピッツ
令和の今でも根強い人気がある平成の名曲、アコギの弾き語りでは定番曲の１つに挙げられます。
カポを付ける必要がなく、バレーコードの使用もなし、使うコードはCやGをはじめとしたオーソドックスな6種類です。
ストロークパターンは少し複雑ですが、習得すると他の曲も対応しやすくなる基本パターンが多いので、初心者が最初に越えたい壁といえます。
| 曲名 / アーティスト名 | チェリー / スピッツ |
| カポタスト | – |
| バレーコード | – |
| 弾き方 | ストローク |
5.カントリーロード / 本名陽子
ジブリの名作映画「耳をすませば」の主題歌となった、1990年代の名曲です。
FやBmといった基本的なバレーコードを使用。初心者にとっては、バレーコードへのコードチェンジに挑むための曲といえます。
3フレットにカポを付けるので通常よりは押さえやすいので、少しずつバレーコードに慣れていくための練習におすすめ。
ストロークのパターンは難しくなくテンポもゆっくりで、リズムキープのための空振りが多用されているので、他の曲でも使えるテクニックも習得しやすいです。
| 曲名 / アーティスト名 | カントリーロード / 本名陽子 |
| カポタスト | 3フレット |
| バレーコード | F,Bm |
| 弾き方 | ストローク |
6.少年時代 / 井上陽水
今も夏の定番曲として挙げられる井上陽水さんの名曲で、弾き語りをするギタリストは多いです。
カポを2フレットに付けると初心者でも弾きやすい構成になり、ベーシックなコードだけで演奏できます。
ストロークパターンはシンプルで覚えやすく、バラードでテンポはゆっくりなので初心者の人へ練習曲として強くおすすめしたい1曲です。
バレーコードはCmが登場しますが、難しいと感じたらひとまず簡易コードを使いましょう。
| 曲名 / アーティスト名 | 少年時代 / 井上陽水 |
| カポタスト | 2フレット |
| バレーコード | Cm |
| 弾き方 | ストローク、アルペジオ、指弾きなど |
7.クリスマス・イブ / 山下達郎
令和のクリスマスシーズンでもあらゆる世代の人が耳にしている、平成に生まれた普遍的な名曲。
使用コードや進行、ストロークのパターンがどれもシンプルな構成なので、初心者の人でも挑戦しやすいクリスマスソングといえます。
2フレットにカポを付けるとさらに弾きやすくなります。
使用するバレーコードはBmのみ、簡易コードの使用も可能ですがバレーコードへのチェンジに挑戦したい人にはトライしてほしいところです。
| 曲名 / アーティスト名 | クリスマス・イブ / 山下達郎 |
| カポタスト | 2フレットなど |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク |
8.Lemon / 米津玄師
2018年に大ヒットを記録して、令和の名曲となったのは記憶に新しい1曲。
4フレットにカポを付けるとCやD、Emといったオーソドックスなコードを中心に演奏できる初心者向けな1曲になります。
バレーコードの使用もなくなるので、より入門者向けな曲といえます。
難関はB7ですが、簡易コードでの演奏も可能。使用されているストロークのパターンも多くないので、初心者向けの曲の中ではかなり挑戦しやすい部類に入ります。
| 曲名 / アーティスト名 | Lemon / 米津玄師 |
| カポタスト | 4フレット |
| バレーコード | – |
| 弾き方 | ストローク |
9.カブトムシ / aiko
1999年にリリースされオリコンチャートで8位を記録、2020年にはサブスクで解禁されBillboard Japan Hot 100で12位を記録した平成の名曲。
3フレットにカポを付けると、初心者でも弾きやすいコード構成になります。
FやFm、G#といったバレーコードが登場するので、一見するとハードルが高そうに思えます。
しかし、曲のテンポはゆっくりなので、バレーコードへのチェンジを練習するには打って付けです。
もちろん最初は簡易コードを使って、アコギの演奏になれるのもおすすめ。
基本のストロークパターンも難しくないので、最初に練習する曲の選択肢に入れておきたいところです。
| 曲名 / アーティスト名 | カブトムシ / aiko |
| カポタスト | 3フレット |
| バレーコード | F,Fm,G# |
| 弾き方 | ストローク |
10.もしもピアノが弾けたなら / 西田敏行
昭和から平成を彩った名俳優による名曲、あえて「もしもアコギが弾けたなら」と思いながら演奏するのも悪くありません。
初心者の人が弾くなら、2フレットにカポタストを付けるのがおすすめ。
バレーコードが出てくるのはFとFmの2つのみ、その他のコードは基本的なものばかりです。
またテンポがゆるやかでストロークパターンがシンプルなので、はじめて挑戦する曲にはピッタリ。
ダウンストロークが多めなので、ストロークの練習をして間もない場合でもトライしやすいです。
演奏に慣れていきもっと突き詰めていくと、弾く弦の数を変えて強弱をつけるといった工夫に挑戦できるので意外と奥の深さもあります。
| 曲名 / アーティスト名 | もしもピアノが弾けたなら / 西田敏行 |
| カポタスト | 2フレット |
| バレーコード | F,Fm |
| 弾き方 | ストローク |
11.虹 / 菅田将暉
映画『STAND BY ME ドラえもん 2』の主題歌に採用され、Billboard JAPANやオリコンランキングで上位を記録した楽曲。
カポタストを5フレットに付けるとバレーコードを使う必要がなくなり、ベーシックなコードで演奏できる初心者向けの練習曲になります。
厳密にはバレーコードを簡易コードにして初心者向けとなっているので、さらに高みを目指したくなったらバレーコードにもチャレンジしてみてください。
採用されているストロークパターンは多くなくシンプルなものばかりなので、基礎練習に慣れてきてコードを覚えだした人でも手が出しやすいです。
上手くなったら後々自分でストロークをアレンジできる楽しみもあります。
| 曲名 / アーティスト名 | 虹 / 菅田将暉 |
| カポタスト | 5フレット |
| バレーコード | – |
| 弾き方 | ストローク |
12.歌うたいのバラッド / 斉藤和義
斉藤和義さんの代表曲の1つとして挙げられるのが「歌うたいのバラッド」。
カポタストなしで弾くとバレーコードが3つ出てきて、Gdim/DやAsus4といった基本的な変速コードも登場します。
しかし、テンポがゆるやかでストロークパターンがシンプルなので、初心者がコードチェンジの練習をするにはおすすめです。
休符がある箇所は、しっかり右手の手刀あたりで弦を押さえて音を止めるようにしましょう。
| 曲名 / アーティスト名 | 歌うたいのバラッド / 斉藤和義 |
| カポタスト | – |
| バレーコード | F#7,Gm,Bm |
| 弾き方 | ストローク |
13.ヒロイン / back number
back numberの代表曲の1つに挙げられる「ヒロイン」は、Jロックファンの人なら知っている人が多いと思います。
カポタストを付けずに演奏しても使用するバレーコードはFのみ、他のコードはCやD,Gなどベーシックなものが中心です。
そのため、カポタストを付けずにバレーコードを使用した曲に挑戦したい人におすすめ。
もちろん簡易コードを使ってトライしても大丈夫です。
採用しているストロークはシンプルな数パターンだけなので覚えやすく、コードチェンジの練習に適しています。
| 曲名 / アーティスト名 | ヒロイン / back number |
| カポタスト | – |
| バレーコード | F |
| 弾き方 | ストローク |
14.猫 / DISH//
あいみょんさんが作詞、作曲を担当して話題を呼んだ楽曲、2020年の日本レコード大賞で優秀作品賞を獲得するほど人気となりました。
3フレットにカポを付けると、CやG、Amなどのベーシックなコードで演奏できます。
バレーコードを使う必要がないので、コードチェンジの練習をしたい人にもおすすめ。
ストロークのパターンはシンプルでテンポもゆるやかですが、休符箇所ではしっかり音を止めて演奏にメリハリをつけてください。
| 曲名 / アーティスト名 | 猫 / DISH// |
| カポタスト | 3フレット |
| バレーコード | – |
| 弾き方 | ストローク |
15.空も飛べるはず / スピッツ
スピッツが平成に残した名曲は多く、「空も飛べるはず」もその1つ。
スピッツの曲はアコギで弾くと映えるものが多く、今もお手本にする人は多いです。
「空も飛べるはず」はカポなしで弾いても使用するバレーコードがFのみで、他はCやGをはじめとした基本的なコードで演奏できます。
ストロークパターンも基本的なものばかりなので、コードチェンジさえ習得できればかなり簡単な部類といえます。
| 曲名 / アーティスト名 | 空も飛べるはず / スピッツ |
| カポタスト | – |
| バレーコード | F |
| 弾き方 | ストローク |
【初心者向け】ギター初心者におすすめの練習曲15選
この章ではFやBmといったバレーコードが登場する楽曲や、やや複雑なストロークパターンが使われている楽曲をチョイスしました。
超初心者向けの楽曲が弾けるようになったら、ぜひチャレンジしてみましょう。
レベル2の選定基準は以下の通りです。
| 曲名 / アーティスト名 | カポタスト | バレーコード | 弾き方 |
| 1.小さな恋のうた / MONGOL800 | 4フレットなど | Bmなど | ストローク |
| 2.さよならエレジー / 菅田将暉 | 1フレット | F,G#,A# | ストローク |
| 3.丸の内サディスティック / 東京事変 | 3フレット | – | ストローク |
| 4.今宵の月のように / エレファントカシマシ | – | F | ストローク |
| 5.Bunny Girl / AKASAKI | 1フレット（後に2フレットに移動） | B | ストローク |
| 6.鱗 / 秦基博 | 4フレット | F#m,Bm | ストローク |
| 7.夏色 / ゆず | 3フレット | F,Fm,G | ストローク |
| 8.ロビンソン / スピッツ | 2フレット | Bm | ストローク |
| 9.ハルノヒ / あいみょん | 2フレット | Bm | ストローク |
| 10.白い恋人達 / 桑田佳祐 | – | F,F#,A#m,Bm,Cm,Gm | ストローク |
| 11.君はロックを聴かない / あいみょん | – | Bm | ストローク |
| 12.風になる / つじあやの | – | F,Fm | ストローク |
| 13.粉雪 / レミオロメン | – | F,Bm | ストローク |
| 14.ひとりごつ / ハチワレ（ちいかわ） | 2フレット | F,Fm | ストローク |
| 15.栞 / クリープハイプ | 6フレット | F,Fm,Gm | ストローク |
1.小さな恋のうた / MONGOL800
2001年にリリースされ大ヒットを記録した、沖縄のロックバンド「MONGOL800」の名曲。原曲はエレキギターで演奏されていますが、アコギで弾き語りする人も少なくありません。
4フレットにカポタストを付けると使用するコードはC、D、Em、G、Bmの5つだけで、バレーコードはBmのみ。
さらにストロークパターンは非常にシンプルなので、譜面だけを見るとかなり初心者向けという印象を受けます。
しかし、テンポが速めなので油断は禁物。原曲通りのテンポで弾いてコードチェンジが追いつかない場合、BPMを落として慣らしていきましょう。
| 曲名 / アーティスト名 | 小さな恋のうた / MONGOL800 |
| カポタスト | 4フレット |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク |
2.さよならエレジー / 菅田将暉
菅田将暉さんの人気曲の1つで、作詞と作曲を担当した石崎ひゅーいさんも、ご自身で歌ってカバーしています。
1フレットにカポタストを付る際は、3種類のバレーコードを使う必要があります。
1小節でコードを2つ使う箇所がいくつかあり、少しコードチェンジが忙しくなるところも課題。
また音を止める休符もあるため、コード進行やチェンジの習得と曲の流れを覚えるところの難易度がやや高めです。
とはいっても、全体的に基本的なプレイが中心でストロークパターンはシンプルなので、レベル1を習得していればクリアできます。
| 曲名 / アーティスト名 | さよならエレジー / 菅田将暉 |
| カポタスト | 1フレット |
| バレーコード | F,G#,A# |
| 弾き方 | ストローク |
3.丸の内サディスティック / 東京事変
東京事変の「丸の内サディスティック」はシングルカットされていないにも関わらず、ライブでの人気が高く現在もプレイされている楽曲。
もともとは椎名林檎さんが、東京事変として活動をはじめる前からプレイしていた曲です。
休符を織り交ぜたストロークパターンがあり、レベル1よりも細かなダウン・アップ奏法が求められます。
しかし、カポを3フレットに付けて演奏する場合はバレーコードを一切使わず、押さえやすいコードばかりでプレイが可能。
レベル1をクリアしている人なら、ストロークパターンさえ覚えてしまえば簡単に基本を習得できる曲だといえます。
| 曲名 / アーティスト名 | 丸の内サディスティック / 東京事変 |
| カポタスト | 3フレット |
| バレーコード | – |
| 弾き方 | ストローク |
4.今宵の月のように / エレファントカシマシ
「今宵の月のように」は、エレファントカシマシの名前が全国に響き渡った楽曲。リリースされた当時はドラマの主題歌になりました。
カポタストの装着なしで使用するバレーコードはFのみなので、ハードルは高くない曲ではあります。
しかし、やや変則的なストロークパターンがあったり、1小節でコードを使う箇所が連続したりと難所が散りばめられています。
そのため、最初は油断せずにゆっくりなテンポで練習をする必要があります。
ストロークとコードチェンジのパターンを覚えてしまえば、それほど難しくありません。
| 曲名 / アーティスト名 | 今宵の月のように / エレファントカシマシ |
| カポタスト | – |
| バレーコード | F |
| 弾き方 | ストローク |
5.Bunny Girl / AKASAKI
SNSで人気を得たシンガーが2024年にリリースしたヒット曲。
曲の開始時は1フレットにカポを装着した状態ですが、途中から2フレットに付けた状態で演奏します。
そのため、カポを装着した状態でフレット間をスムーズに移動できる「グライダーカポ」を使いたいところです。
C、D、B、Emの4つだけとシンプルですが、バレーコードのBがFとは違った押さえ方をするので少し練習が必要です（Fを習得していれば、すぐに慣れるレベルです）。
全体的に休符が織り交ぜられており、アップストロークの入れ方も変則的。コードチェンジよりも、ストロークパターンの習得が課題といえます。
原曲を聞き込みながら譜面を見てイメージして、パターンを身に付けましょう。
| 曲名 / アーティスト名 | Bunny Girl / AKASAKI |
| カポタスト | 1フレット（後に2フレットに移動） |
| バレーコード | B |
| 弾き方 | ストローク |
6.鱗 / 秦基博
東京事変のベーシストとして活動する亀田誠治さんが、プロデューサーとして参加した楽曲。
2017年には岡崎体育さんがリミックスをリリースしました。
4フレットにカポタストを付けると弾きやすくなりますが、最初はストロークが難しいと感じます。
バレーコードに慣れてしまえばコードチェンジ自体は難しくありませんが、右手と合わせる難易度が高いです。
そのため、最初はテンポを落としてストロークのリズムを体に覚えさせます。
ストロークの練習をするときは、メトロノームを使って拍に合わせられているか意識してみてください。
| 曲名 / アーティスト名 | 鱗 / 秦基博 |
| カポタスト | 4フレット |
| バレーコード | F#m,Bm |
| 弾き方 | ストローク |
7.夏色 / ゆず
ゆずのメジャーデビューである「夏色」は、リリースされた1998年当時に各ラジオ曲で頻繁に流れていました。
カポタストを3フレットに付けて演奏、3つのバレーコードが登場しますがベーシックなものばかり。
ストロークのみで演奏するので、初心者の練習に適した曲といえます。
ストロークのテンポが速く、コードチェンジのペースも速い箇所が目立つのがポイント。最初はテンポを落として弾きながらストロークとコードチェンジの流れを覚えましょう。
またイントロで使用するCコードを2パターン使用している点があり、演奏するときに間違えないよう注意が必要です。
ハンマリングを使う箇所があるので戸惑うかと思いますが、最初は焦らずストロークパターンを覚えてからトライしてみてください。
| 曲名 / アーティスト名 | 夏色 / ゆず |
| カポタスト | 3フレット |
| バレーコード | F,Fm,G |
| 弾き方 | ストローク |
8.ロビンソン / スピッツ
「チェリー」「空も飛べるはず」と供に代表曲に挙げられるスピッツの名曲、今もアコギで弾き語りする人は少なくありません。
2フレットにカポを装着すると弾きやすく、使用するバレーコードはBmのみです。
ストロークのパターンは割とシンプルなので、少しの練習で習得しやすいです。
課題となるのはBmの押さえ方。人差し指の力は5弦と1弦に集中させ、他の弦は中指と薬指、小指に任せるイメージで押さえるのがコツです。
他は基本コードばかりなので、Bmさえ押さえられれば難しくありません。
| 曲名 / アーティスト名 | ロビンソン / スピッツ |
| カポタスト | 2フレット |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク |
9.ハルノヒ / あいみょん
大人気シンガーあいみょんさんの7枚目のシングル、「クレヨンしんちゃん」の劇場版で主題歌になりました。
2フレットにカポタストを装着、バレーコードはBmのみで他のコードは基本的なものが中心。
ストロークパターンは基本的なもので、再生速度を落として教則動画を見て練習すると自然に覚えられます。
しかし、所々に休符がある点には要注意。音を止めたあとに続くフレーズがズレないように気をつけましょう。
| 曲名 / アーティスト名 | ハルノヒ / あいみょん |
| カポタスト | 2フレット |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク |
10.白い恋人達 / 桑田佳祐
2001年に日本レコード大賞で金賞を獲得し、冬の定番曲の1つとなった名曲。
カポを使わずに演奏できますが登場するバレーコードが多く、初心者の人が最初に超える大きな壁に設定するには相応しい曲といえます。
慣れないうちは簡易コードを使うのがおすすめですが、腕を上げるためにバレーコードも挑戦してほしいところです。
休符のあとにアップストロークをする箇所があり、慣れていないうちは難しく感じます。
しかし、その箇所を繰り返して練習すれば体に染み付いていきます。
ちなみにFコードはシェイクハンドフォームで押さえるのがおすすめ。シェイクハンドフォームとは、ギターのネックに親指をひっかけるような握り方のことです。
シェイクハンドフォームで演奏するとコードチェンジがしやすくなるので、ぜひトライしてみてください。
| 曲名 / アーティスト名 | 白い恋人達 / 桑田佳祐 |
| カポタスト | – |
| バレーコード | F,F#,A#m,Bm,Cm,Gm |
| 弾き方 | ストローク |
11.君はロックを聴かない / あいみょん
ストリーミング再生回数が1億回を突破するヒットとなった、あいみょんさんの3rdシングル。
カポなしで弾けてバレーコードはBmのみ、1小節でコードを2つ使う箇所が多く、コードチェンジが忙しいです。
ストロークは基本的なパターンなので、大きな課題となるのはBmやB7に慣れる点。BmとB7が押さえられるようになれば、基本形はマスターできます。
| 曲名 / アーティスト名 | 君はロックを聴かない / あいみょん |
| カポタスト | – |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク |
12.風になる / つじあやの
ジブリ映画の「猫の恩返し」で主題歌となった楽曲。カポを使う必要はありませんが、アコギをはじめるときに最初の壁となるFコードが多用されています。
さらにコードチェンジが忙しく1小節にコードを2つ、3つ使う場面が頻出します。
しかし、ストロークパターンは基本的なもので、F意外は簡単なコードばかりです。
CからG、AmからEmといったコツを掴めば習得しやすいパターンが多いので、初心者の段階でレベルアップしたいときに挑戦してほしい曲といえます。
| 曲名 / アーティスト名 | 風になる / つじあやの |
| カポタスト | – |
| バレーコード | F,Fm |
| 弾き方 | ストローク |
13.粉雪 / レミオロメン
2005年の冬に大ヒットし、日本レコード協会でゴールドディスクを獲得した楽曲。今でも冬になると耳にするときがあります。
カポなしで弾けてテンポがゆるやか、ストロークパターンも非常にシンプルで弾きやすい曲に入ります。
しかし、FやBmのバレーコード、押さえ方が少し特殊なGsus4が登場する点が課題。
難しいコードをクリアできれば、あとは基本的なコードばかりなのですぐ形になります。
ダウンストロークする拍の頭にアクセントを入れる意識で弾くと、良い感じの雰囲気を演出できます。
| 曲名 / アーティスト名 | 粉雪 / レミオロメン |
| カポタスト | – |
| バレーコード | F,Bm |
| 弾き方 | ストローク |
14.ひとりごつ / ハチワレ（ちいかわ）
ちいかわのアニメ11話に挿入された楽曲。ちいかわの世界観通りに、聞いているとなんだか癒やされた気分になるところが魅力的です。
楽曲だけ聴くと難しくなさそうに感じますが、意外とFやFmコードなどが使われていて難易度が高め（簡易コードの利用がおすすめ）。
また1小節にコードを2つ使用する箇所が多く、コードチェンジも忙しいです。
しかし、ストロークパターンはとても基本的なものなので、コードさえ習得すれば自然に弾けるようになります。
| 曲名 / アーティスト名 | ひとりごつ / ハチワレ（ちいかわ） |
| カポタスト | 2フレット |
| バレーコード | F,Fm |
| 弾き方 | ストローク |
15.栞 / クリープハイプ
2018年に「FM802 × TSUTAYA ACCESS! 」のキャンペーンソングとなった楽曲。カポを6フレットに付けての演奏がおすすめです。
テンポが速くてFコードの使用頻度が高く、全体的にコードチェンジが忙しめなので、レベル2の中ではもっとも難しい部類に入ります。
とはいえ、ストロークパターンは他の曲でも用いられているものなので、コードチェンジとスピードさえクリアできれば形になります。
最初はテンポをゆるやかにして、コードチェンジの練習をするのがおすすめです。
| 曲名 / アーティスト名 | 栞 / クリープハイプ |
| カポタスト | 6フレット |
| バレーコード | F,Fm,Gm |
| 弾き方 | ストローク |
【脱・初心者したい人向け】ギター初心者におすすめの練習曲10選
この章ではアルペジオや指弾きなどの難しい奏法や、アップテンポでストロークパターンが複雑な楽曲をチョイスしました。
脱・初心者に向けて、ぜひチャレンジしてみてください。レベル3の選定基準は以下の通りです。
上級者向けというわけではなく、あくまでも初心者向けのなかで難しいレベルという認識です。
レベル3のいずれかの曲が通しで弾けたら脱・初心者だといえます。
| 曲名 / アーティスト名 | カポタスト | バレーコード | 弾き方 |
| 1.高嶺の花子さん / back number | 2フレット | Bm | ストローク、アルペジオ |
| 2.ビリミリオン / 優里 | 3フレット | B,Bm7 | ストローク、アルペジオ、指弾き |
| 3.なごり雪 / イルカ | 5フレット | F | ストローク、アルペジオ、指弾き |
| 4.3月9日 / レミオロメン | 5フレット | F,Fm | ストローク、アルペジオ、指弾き |
| 5.糸 / 中島みゆき | 3フレット | Bm | ストローク、アルペジオ、指弾き |
| 6.香水 / 瑛人 | 1フレット | F#,Bm | アルペジオ、指弾き |
| 7.僕に彼女ができたんだ / SHISHAMO | 3フレット、最後の4フレットに転調 | F,G,G# | ストローク |
| 8.真夏の果実 / サザンオールスターズ | 2フレット | F | アルペジオ、指弾き |
| 9.さくら / 森山直太朗 | 1フレット | Bm | ストローク、アルペジオ、指弾き |
| 10.晩餐歌 / tuki. | 1フレット、最後に2フレットへ移動 | Bm | ストローク、アルペジオ、指弾き |
1.高嶺の花子さん / back number
back numberの8thシングルで、2022年には紅白歌合戦で演奏された楽曲。YouTubeではPVの再生回数が1億回を突破しています。
ブリッジミュートやアルペジオといった奏法、BmやB7など難しいコードの出現などが課題。
イントロのアルペジオは慣れないうちはダウンストロークで弾いてもOKです。とはいえ、ピック弾きでのアルペジオなので、指弾きほど難しくはありません。
ブリッジミュートは、右手の手刀あたりをブリッジに軽く置くのがコツ。くっつけすぎると音が詰まるので要注意。
ストロークパターンやコードチェンジは、レベル1やレベル2で身に付いた技術を駆使すれば難しくありません。
| 曲名 / アーティスト名 | 高嶺の花子さん / back number |
| カポタスト | 2フレット |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク、アルペジオ |
2.ビリミリオン / 優里
2023年にBillboard JAPANのHOT100で6位を記録したヒット曲。
PVではイラストレーターの鉄拳さんとのコラボが話題になりました。
カポを3フレットに付けると弾きやすいですが、リズムが少し難しいので根気強い練習が求められます。
最初の壁はイントロの指弾きアルペジオ、コード進行自体はレベル1や2をこなしている人なら難しくないので、右手を少しずつ慣らしていきます。
ストロークがメインのパートは休符が多いので、メトロノームを使っての練習がおすすめ。休符以外はベーシックなパターンです。
| 曲名 / アーティスト名 | ビリミリオン / 優里 |
| カポタスト | 3フレット |
| バレーコード | B,Bm7 |
| 弾き方 | ストローク、アルペジオ、指弾き |
3.なごり雪 / イルカ
昭和を代表するヒット曲の1つで、令和になった今も耳にする機会が多いです。イルカさんが歌っているイメージが強いですが、実はかぐや姫の楽曲が元ネタ。
5フレットにカポを付けると、初心者の人も弾きやすいコード進行になります。
イントロから初心者にとってはハードルが高い指弾きアルペジオがあり、1弦と2弦の同時ピッキングが難しそうに思えます。
しかし、コードチェンジは難しくなくテンポはゆるやかなので、右手の動きを中心に練習すれば自然に身に付きます。
右手のパターンはシンプルなので、アルペジオの中でも覚えやすい部類。
ストロークパートは、レベル1や2で培った技術を駆使すれば簡単です。
| 曲名 / アーティスト名 | なごり雪 / イルカ |
| カポタスト | 5フレット |
| バレーコード | F |
| 弾き方 | ストローク、アルペジオ、指弾き |
4.3月9日 / レミオロメン
レミオロメンが頭角を現すきっかけとなった楽曲で、「粉雪」がヒットしたときに再ヒットして魅力が再認識されました。
カポタストを5フレットに装着すると、初心者が弾きやすいコード展開になります。
指弾きでのアルペジオ、Fコードがあり、基本奏法がすべて詰まった楽曲といえます。
指弾きとピック弾きの切り替えが必要で、指で弾いているときは右手の小指と手の平の間にピックを挟みます。
サビのストロークは力強く弾いて曲にメリハリをつけます。
| 曲名 / アーティスト名 | 3月9日 / レミオロメン |
| カポタスト | 5フレット |
| バレーコード | F,Fm |
| 弾き方 | ストローク、アルペジオ、指弾き |
5.糸 / 中島みゆき
1998年にTBSの大人気ドラマ「聖者の行進」の主題歌になった名曲。
カポタストを3フレットに付けると弾きやすくなりますが、バレーコードのBmに加えて押さえ方に癖があるC#m7-5が登場します。
アルペジオは基本的に以下の順番で弦を弾きます。
それぞれの音をクリアに響かせないといけないので、左手は各弦をしっかりと押さえます。
右手は音の間隔を均等にして、音量差が出ないように注意。
ストロークパートは原曲やネットの演奏動画を参考にして強弱を付けると、より雰囲気が出てきます。
| 曲名 / アーティスト名 | 糸 / 中島みゆき |
| カポタスト | 3フレット |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク、アルペジオ、指弾き |
6.香水 / 瑛人
YouTubeでPVの再生回数が1億回を突破した令和の大ヒット曲。あらゆる芸能人がカバー動画を作り話題になりました。
1フレットにカポを付けると弾きやすいです。バレーコードに慣れていればコード進行こそ複雑ではありませんが、指弾きアルペジオの応用テクニックが求められます。
通常のアルペジオでは、以下の通りに弦を弾きます。
しかし香水では、以下のパターンで弦を弾く場面があるので要注意。
休符の箇所は右手でグーを作り弦を止める、もしくははじいた弦に叩け付けるように戻すといったテクニックを使います。
コード進行自体はパターン化されているので、アルペジオの弾き方さえ覚えれば難しくありません。
| 曲名 / アーティスト名 | 香水 / 瑛人 |
| カポタスト | 1フレット |
| バレーコード | F#,Bm |
| 弾き方 | アルペジオ、指弾き |
7.僕に彼女ができたんだ / SHISHAMO
スリーピースロックバンドSHISHAMOの人気曲、シンプルなバンドの曲はストロークで弾いて気持ちがいいものが多いです。
基本のカポタスト取付位置は3フレットですが、最後に4フレットに転調するので注意。弾く際はグライダーカポの使用がおすすめです。
シンプルなコードストロークで構成されていますが、アップテンポでコードチェンジが激しめです。
そのため、最初はテンポを落としてゆっくり弾いて慣れていきます。
| 曲名 / アーティスト名 | 僕に彼女ができたんだ / SHISHAMO |
| カポタスト | 3フレット、最後の4フレットに転調 |
| バレーコード | F,G,G# |
| 弾き方 | ストローク |
8.真夏の果実 / サザンオールスターズ
「稲村ジェーン」の主題歌になったサザンオールスターズの代表曲。
初心者にとってはハードルが高いと感じるアルペジオ奏法のみで弾く曲ですが、オーソドックスなコードで構成されています。
アルペジオで弦を弾くパターンはだいたい以下のどちらかなので、複雑ではありません。
アルペジオの腕を上げたい人にはピッタリなので、ぜひ挑戦してみてください。
| 曲名 / アーティスト名 | 真夏の果実 / サザンオールスターズ |
| カポタスト | 2フレット |
| バレーコード | F |
| 弾き方 | アルペジオ、指弾き |
9.さくら / 森山直太朗
森山直太朗さんがブレイクしたときに大ヒットしたのが「さくら」。
ほとんどが指弾きでのアルペジオで構成されていますが、1フレットにカポを付けると難しいコードはBmだけになり、コードチェンジがしやすくなります。
アルペジオの弾き方もほとんどがパターン化されていますが、たまにハンマリングでアクセントを付ける箇所があるので注意。
ストロークパートはピックで弾いて、曲にメリハリをつけます。
| 曲名 / アーティスト名 | さくら / 森山直太朗 |
| カポタスト | 1フレット |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク、アルペジオ、指弾き |
10.晩餐歌 / tuki.
tuki.さんの初となるシングル曲で、Billboard Japan Hot 100で1位になったヒット曲。年間総合チャートでは2位になりました。
カポタストは基本1フレットですが、最後に2フレットへ移動するのでグライダー式を使いたいところ。
コードごとに弾く弦を把握して、繰り返し練習して体で覚えるのが習得の近道になる曲です。
右手の基本的な動きはほぼワンパターンなので、コード進行と弾く弦を覚えて練習を重ねたら、知らない間に弾けるようになれます。
| 曲名 / アーティスト名 | 晩餐歌 / tuki. |
| カポタスト | 1フレット、最後に2フレットへ移動 |
| バレーコード | Bm |
| 弾き方 | ストローク、アルペジオ、指弾き |
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※商品は中古整備品です
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アコギの練習を始めるための準備
最低限必要なものを揃える
アコギを始めるためには、ギター本体以外にも必要なものがあります。
以下の3つの機材があれば、最低限アコギを始めることが可能です。
| カポタスト | 難しいコードを簡単なコードに変換できるアイテム。別名「カポ」。挑戦できる楽曲の選択肢が増えるので、1つ持っておくと便利。1,000円前後で買える。 |
| ギターピック | 弦を弾くときに使うアイテム。ピックを使用するとハリのある音が出せたり、細かいフレーズが弾きやすくなったりするメリットも。1枚100円ほど。 |
| ギター用チューナー | ギターの弦をそれぞれ正しい音階に合わせるためのアイテム。ギターはチューニングがよくズレる楽器なので、クリップ式チューナーを1つ持っておくと便利。1個1,000円前後で買える。 |
サイレントギターの場合は、上記アイテムに加えてギター用ヘッドホンがあると◎。静かな環境でも近所迷惑にならずに演奏できます。
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そのほか、アコギの教則本もあると練習がはかどります。お気に入りの楽曲が載っているものを探して、一冊持っておきましょう。
コード表の読み方を覚える
アコギで曲を練習するまえに、上図のようなコード表の読み方を覚えておきましょう。
教則本やYouTubeなどの練習動画では、基本的にコード表で曲の弾き方を解説しているからです。
コード表が読めないと、教則本や動画を観てもお手本どおりに演奏するのは難しいでしょう。
まだコードの押さえ方は完璧にできなくても大丈夫。ですが、コード表の読み方だけは覚えておきましょう。
ギターコード表は、別の呼び方で「ダイアグラム」とも。ダイアグラムは、ギターコードを押さえるときに大事な要素を、さまざまな記号で表しています。
〇のなかに「人」「中」「薬」が書かれた記号は、「何弦の何フレットを押さえるのか」を表すもの。
親指で弦を押さえるギターコードは、基本的にありません。
上の記号のほかにも使用されているのが、〇や×です。〇や×は、以下の意味を示しています。
「開放弦」は、押さえないけど音を鳴らす弦のこと。「ミュート」とは、指の先端や腹部分で軽く触れて弦の振動を抑えるテクニックです。
音を鳴らす必要のない弦をミュートすることで、和音のきれいな響きを奏でることができます。
チューニングの音階や手順を覚える
ギターにおける「チューニング」とは、6本の弦をそれぞれ正しい音階に合わせること。
一番太い6弦から、E（ミ）→A（ラ）→D（レ）→G（ソ）→B（シ）→E（ミ）の順で音階を設定します。
クリップ式チューナーをヘッドに取り付け、右手の親指で、6弦から順番に弾いていきます。
ほかの弦が鳴ってしまうと、正しくチューニングができません。チューニングする弦以外は、右手の人差し指や中指、薬指で押さえ、音が鳴らないように注意。左手は一切弦を押さえずに行ないます。
チューナーの表示を確認しながら、ギターのヘッドについているペグを回して、音を合わせましょう。
ギター本体の正しい抱え方を覚える
ギターを正しく持つことで、演奏中にグラグラせずに安定するため、ギターが弾きやすくなります。
椅子に座った状態で、以下の手順のようにギターを持ってみましょう。
首や腰などの体への負担を減らせるというメリットもあるので、ギターを楽しくつづけるためにも正しい持ち方をマスターしておきましょう。
ギター初心者が挫折せずに楽しむための5つのコツ
基礎だけでなく曲の練習もする
前提として何事においても基礎練習はとても大事で、ギターも例外ではありません。
しかし、毎日基礎練習ばかりしていると、いつしか飽きて弾かなくなってしまいます。
毎日、コードの押さえ方やストロークを練習し続けるのは大事ですが、曲にも挑戦してみましょう。
ギターに限らず楽器は、曲を演奏するためのもの。曲を演奏するという実践練習もしないと上達しないですし、楽しくありません。
曲中で上手く押さえられないコードがあったり、コードチェンジができなかったりする箇所があったら、そこを重点的に練習してみましょう。
トライ＆エラーの繰り返しによって、ギターの上達につながります。
自宅に練習環境をつくる
最近は昔よりも騒音にデリケートな人が増えたので、アコギを練習するためにカラオケやスタジオを利用する人は少なくありません。
しかし、いつも自宅以外の場所でアコギを練習していると、次第に移動が面倒になって弾かなくなる恐れがあります。
この問題を避けるために、自宅で防音対策をしてアコギを弾ける環境にする方法がおすすめ。例えば、段ボール製などの簡易防音室を設置したり、弾く時間帯を昼間に調整するといった方法です。
防音室の設置が難しい場合、壁に防音シートを貼る方法も◎。生音が小さいサイレントギターを使う方法もあります。
サイレントギターならヘッドホンに音を出力して静かに演奏できるので、自宅でも特に対策せずに弾きやすい環境を実現できます。
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毎日10分でも練習時間を設ける
演奏技術を向上させるためには、毎日アコギに触れるのが大切。仕事や学校、家事などで忙しい日が続いても、毎日10分だけでも練習時間を設けたいところです。
毎日欠かさず意識的にアコギに触ることで、ギターを弾く日課が身につきます。
ギターを日課にすれば、初心者によくある「自然とギターを弾かなくなる現象」を防止できます。
実際に弾かなくても、コードを押さえたりギターを抱えたりするだけでもOK。
意識的にギターを持ちつづけることで、寝るまえの歯みがきのようにギターを弾くことがあたりまえの習慣となります。
できるだけ大きな音で練習する
アコギの腕を上達させるために、できるだけ大きな音で練習するのはとても大事なポイント。大きな音で演奏するほうが楽しいからです。
大きな音を出せばボディの鳴りが体で感じられて気持ちよく、また練習したくなるほど癖になります。
また、アコギを大きい音で弾くと、演奏中のミスに気づきやすくなるメリットも。
自分でミスの要因を認識して修正できるようになると、より一層上達につながります。
すぐにはプロのように上達しないと心得る
ギターを始めても、すぐにはプロのように上手くは弾けません。
ギターに限らず何事においても、簡単にプロのような腕前にはなれないもの。
野球をはじめてもすぐホームランを打てるようにはなれませんし、150キロ超えの豪速球を投げられるようにはなりません。
ギターもスポーツも「そのうち上手に弾けるようになるだろう」くらいのマインドで続けることが大事。
現在プロのアーティストで活躍している人たちも、ギターをはじめた頃はみんな上手くは弾けませんでした。
今すぐ上手に弾けなくてもまったく恥ずかしくないので、安心してください。
ギター初心者が独学で上達するための練習方法5選
オルタネイトピッキングの練習をする
オルタネイトピッキングとは、ピックを使って1本の弦を以下の方法で交互に繰り返して弾く方法を指します。
アコギに限らずエレキギターやベースでも重宝される奏法で、習得すると後々エレキギターも始めたいと思ったときに役立ちます。
オルタネイトピッキングの練習を重ねるとリズムを維持できるようになるうえに、さまざまな曲のフレーズが習得しやすくなります。
オルタネイトピッキングの練習をするときは、メトロノームを使うのがおすすめ。メトロノームが刻むリズムに合わせて、1本の弦へのダウンピッキングとアップピッキングを繰り返します。
最初は左手は何も押さえず開放弦の状態にして、右手だけでピッキングするのがおすすめです。
右手の動きに慣れてきたら、後ほど紹介するクロマチックフレーズを使って左手と右手の動きを合わせる練習をします。
また、最初のうちはメトロノームのテンポを、BPM80ほどのゆっくりなリズムに設定するのがおすすめ。
早いリズムに挑戦するのは、慣れてからにしましょう。ダウンとアップピッキング、どちらも同じ音量で弾くように注意してみてください。
ドレミファソラシドを弾く
ギターをはじめた頃は、ドレミファソラシドの練習をするのがとても大事。ドレミファソラシドの練習方法は以下の2通りあるので、両方やってみましょう。
弦を1つずつ使って弾く練習には、左手の柔軟性がつくメリットがあります。
コードを押さえてストロークで弾く練習では、コードを覚えられたり押さえる技術が身に付いたりします。
弦を1つずつ使って弾く場合、最初は以下の順番で小指を使わずに練習するのがおすすめ。
| 音程 | 押さえる箇所 | 押さえる指 |
| ド | 5弦3フレット | 薬指 |
| レ | 4弦開放弦 | – |
| ミ | 4弦2フレット | 中指 |
| ファ | 4弦3フレット | 薬指 |
| ソ | 3弦開放弦 | – |
| ラ | 3弦2フレット | 中指 |
| シ | 2弦開放弦 | – |
| ド | 2弦1フレット | 人差し指 |
慣れてきたら、次は以下の押さえ方と指の使い方に変えてレベルを上げてみてください。
| 音程 | 押さえる箇所 | 押さえる指 |
| ド | 5弦3フレット | 中指 |
| レ | 5弦5フレット | 小指 |
| ミ | 4弦2フレット | 人差し指 |
| ファ | 4弦3フレット | 中指 |
| ソ | 4弦5フレット | 小指 |
| ラ | 3弦2フレット | 人差し指 |
| シ | 3弦4フレット | 薬指 |
| ド | 3弦5フレット | 小指 |
コードを押さえてストロークでドレミファソラシドを順番に押さえ、それぞれをダウンストロークで弾いていきます。
どちらのパターンで練習する場合も、最初はドレミファソラシドの運指（指づかい）を覚えるのが大事なので、メトロノームを使わなくても大丈夫です。
運指パターンを覚えてきたら、メトロノームを使いリズムに合わせて弾いてみましょう。最初はゆっくりなテンポでOKです。
クロマチック・トレーニングをする
クロマチック・トレーニングとは、弦を押さえる左指の柔軟性を身に付ける基礎練習です。
クロマチック・トレーニングではメトロノームを使ってリズムを刻み、テンポに合わせて以下の通りに弾く練習を繰り返します。
以下の通りの指使いでフレットを押さえることを繰り返すと、左手の柔軟性が鍛えられるのがクロマチック・トレーニングのメリットです。
最初は左手で弦を押さえるだけの練習をして、慣れてから右手のピッキングを交えるのがおすすめです。
またオルタネイトピッキングと同様に、最初はメトロノームのテンポをBPM80ほどのゆっくりなリズムに設定して練習するのがおすすめ。
右手も交えて練習をするときはオルタネイトピッキングの練習も兼ねて、ダウン・アップピッキングの繰り返しで弾くと効率的です（慣れない間はダウンピッキングだけでもOKです）。
必須コードの正しい押さえ方を覚える
・アコギを弾くうえでの必須コードは、以下の10個です。
上記のコードを覚えれば、アコギでだいたいの曲が弾けるようになります。
他のコードは今すぐ覚える必要はなく、後々必要になったときに勉強すれば大丈夫です。
上記の中で難関なのはFコード。Fコードでギターを挫折する人は多いです。
しかし、実はすぐにFコードを完璧に習得する必要はありません。簡易コードという、簡素化した押さえ方を代用しても大丈夫です。
またFコードをそのまま弾いている曲は思ったほど多くなく、簡易コードが使われていたり、押さえ方を変えて1弦だけはミュートしているといった場面は珍しくありません。
弾きたい曲すべてを完コピするよりも、まずは一曲通して演奏できるようになることが大切といえます。
ストロークの練習をする
ギターにおけるストロークとは、左手側でコードを押さえて右手で複数の弦を同時に弾く奏法を指します。
ピッキングと同様にストロークにも、以下の通りにアップダウンがあります。
ストロークはリズムの取り方やピックの力加減、弦への当て方が難しいです。
そのため、慣れないうちはダウンストロークだけで「ジャラーン」とすべての弦を弾く練習をするのがおすすめ。
まずはゆっくりとピックを上から下におろし、一音一音を意識して鳴らすことが大切です。
以下で紹介している楽曲に挑戦するときも、まずはダウンだけで弾いてみましょう。
慣れてきたら、アップも取り入れて、ダウンとアップを交互に繰り返してみてください。
ダウン・アップにも慣れてきたら、動画のストロークパターンを参考に一曲通してマスターしてみましょう。
まとめ
アコギをはじめたらまずは基礎練習をして、コードは最低限のものを覚えれば大丈夫です。
他の細かなコードは、練習曲をこなしながら覚えていけば問題ありません。
ギターのコードは種類を挙げるとキリがありませんが、実用的に使われているものは限られています。
曲を練習するときは、以下の順に段階を踏むのがおすすめです。
どのレベルを目指すかにもよりますが、少なくとも最初のうちはレベル1の曲が弾けるようになるだけでも楽しめます。
何よりも楽しむことが大事なので、もっと上を目指したくなったら練習レベルを上げる感じでも大丈夫です。
自分に合ったペースでギターを楽しんでくださいね。
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