長野県のおすすめパワースポット10選

さわやかな高原や冷涼な山間から、避暑地としても人気のある長野県。壮大な景観が望めるものの、パワースポットとなると案外知られていません。

「長野県のパワースポットにはどんなものがあるのだろう？」「旅行のついでにパワースポットを巡りながら写真も撮ってみたい」。そんな方に向けて、今回は撮影も楽しめる長野県のパワースポットを10ヶ所ご紹介します。
撮影のポイントやパワースポット巡りのモデルコースもあわせてチェックしてください。

※営業状況・営業時間・料金・イベント情報などは異なる場合があります。各スポットへ訪れる際は、事前に公式ページなどで詳細をご確認ください。

※記事内容は2021年6月18日時点の情報に基づきます。

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撮影前にチェックしたいこと

撮影を楽しむ際は、撮影のマナーをきちんと守り、様々な環境下で撮影を使用する際の注意点を知っておくことが大切です。

撮影マナー

下記の記事では、観光スポットをはじめとする公共の場所で撮影する際のマナーや、ジャンル別の基本的な撮影マナーを解説しています。

基本的な撮影のマナーと注意したいポイント

撮影が初めての方はもちろん、撮影マナーについてよく知らない方・不安のある方は、撮影前に必ずチェックしてください。

さまざまな環境で機材を使用する際の注意

特に、雨天時・冬季の撮影や、寒冷地・水中・砂埃の発生する場所などでの撮影。

通常とは異なるハードな環境下でカメラ機材を使用する際は、注意が必要です。

防水性・耐低温性・耐衝撃性・防塵性など、メーカーの保証範囲外で利用すると、カメラが故障したり不具合が発生したりする危険があります。

事前に、使用する機材の仕様を確認しましょう。

また、保証範囲内での使用であったとしても、結露の放置によりカメラが故障する可能性などもあります。

結露対策として急激な温度変化をさせない、結露が発生した場合はすみやかに対処する必要があります。（結露予防 参考：Canon公式）

長野県のおすすめ撮影&パワースポット10選

ここからは撮影も楽しめる長野県のパワースポット10選をご紹介します。作例写真も掲載するので、撮影の参考にしてみてください。

撮影スポット1. 四柱神社

長野県のおすすめ撮影&パワースポット1ヶ所目は、松本市にある四柱神社（よはしらじんじゃ）です。4つ（四柱）の神様を祀ったことから、この名前が付きました。明治5年が起源であるため比較的新しい神社で、すべての願いが叶う「願いごとむすびの神」として敬拝されています。

松本駅から徒歩10分の縄手通りに位置し、商店街を巡りながら参拝できる点も魅力です。

四柱神社はもみじの名所としても親しまれてきました。ぜひ秋に訪れて、色づいたもみじと一緒に境内を撮影したいですね。また、参道の縄手通りはカエルがシンボルとされています。カエルの石像や看板などを撮影してみれば、可愛らしい写真になるかもしれません。

四柱神社
住所	長野県松本市大手3-3-20
アクセス	松本ICから車で15分 JR中央本線「松本駅」から徒歩10分
入場料	–
営業時間	–
URL	https://www.go.tvm.ne.jp/~yohasira/
駐車場	あり

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撮影スポット2. 戸隠神社

長野県のおすすめ撮影&パワースポット2ヶ所目は、長野市にある戸隠神社です。長野県を代表する戸隠神社の歴史は古く、建立はおよそ2000年前。奥社・​中社・宝光社・九頭龍社・火之御子社（ひのみこしゃ）の五社から成り立っています。ご祭神が多いため、ご利益も縁結びから家内安全、学業成就、厄除けまで多種多様です。

長野市街からは車で約40分。時間はかかるものの、喧騒から離れて静寂と自然をたっぷりと味わえるスポットです。

戸隠神社の象徴とも呼べるのが、奥社の随神門から約500メートルにわたって続く杉並木です。200本以上の杉は、樹齢400年を超すといわれています。巨木を撮影する際は、あえて参拝客を入れた構図にすると、雄大さを伝える写真に仕上がるでしょう。

戸隠神社
住所	長野県長野市戸隠
アクセス	バス：JR「長野駅」7番乗り場から「ループ橋経由戸隠高原行き」約1時間 長野市街地から車で約40分
入場料	–
営業時間	–
URL	https://www.togakushi-jinja.jp/
駐車場	あり

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撮影スポット3. 諏訪大社

長野県のおすすめ撮影&パワースポット3ヶ所目は、諏訪大社です。諏訪大社は全国にある諏訪神社の総本社で、その起源は2000年近くも遡ります。最大の特徴は、本殿を持たずに御神木や神体山をご神体にしている点。大自然に囲まれたスケールの大きい神社としても有名で、圧倒的なパワーを求めて多くの方が訪れます。

諏訪大社は諏訪湖の南北に「本宮・前宮・秋宮・春宮」の4つの神社が鎮座しています。スポット巡りの際は、ぜひすべての神社を訪れてほしいところ。社殿の造りはもちろん、ご本尊である柱も写真におさめてみましょう。

諏訪大社（上社本宮）
住所	長野県諏訪市中洲 宮山1
アクセス	諏訪ICから車で5分 JR中央本線「上諏訪駅」からバスで30分
入場料	–
営業時間	9:00～16:00（時間外の参拝可）
URL	http://suwataisha.or.jp/honmiya.html
駐車場	あり

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撮影スポット4. 穂高神社

長野県のおすすめ撮影&パワースポット4ヶ所目は、安曇野市にある穂高神社（本宮）です。穂高駅から徒歩3分とアクセスの良い穂高神社ですが、奥宮と嶺宮は穂高連峰の麓と奥穂高岳に分かれています。山々を背に建つことから「日本アルプス総鎮守」の通称でも有名で、県内外から参拝客が絶えません。交通安全や安産の守り神として信仰されてきました。

穂高神社で撮影をするなら、厳かな雰囲気のある拝殿と美しい神楽殿が撮影ポイント。樹齢500年の杉を拝殿とともに写すと、力強い写真に仕上がります。

穂高神社（本宮）
住所	長野県安曇野市穂高6079
アクセス	JR大糸線「穂高駅」から徒歩3分 安曇野ICから車で約10分
入場料	–
営業時間	–
URL	http://www.hotakajinja.com/
駐車場	あり

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撮影スポット5. 善光寺

長野県のおすすめ撮影&パワースポット5ヶ所目は、長野市にある善光寺です。長野県を代表するパワースポットで、「遠くとも 一度は参れ 善光寺」と江戸時代から語り継がれてきたほど。山々に囲まれていることから自然のエネルギーも満ちています。国宝に指定されている本堂や、7年に1度だけ御本尊の分身である前立本尊が見られる御開帳も有名です。

最寄りの長野駅からは徒歩30分ほどで、周回バスも頻繁に出ています。

善光寺のおすすめ撮影スポットは、重厚感ある撞木（しゅもく）造りの本堂や、建設当時を再現している山門です。
また、善光寺周辺は門前町として栄えた名残があり、仲見世通りとして土産店・飲食店が連なっています。情緒ある町並みもカメラにおさめておきましょう。

善光寺
住所	長野県長野市長野元善町491
アクセス	JR「長野駅」からバスで約15分　下車のち徒歩5分 長野IC・須坂長野東ICから車で約40分
入場料	内陣・拝観は300円～
営業時間	資史料館　9:00～16:00 拝観　6:00～16:00
URL	https://www.zenkoji.jp/
駐車場	あり

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撮影スポット6. 仁科神明宮

長野県のおすすめ撮影&パワースポット6ヶ所目は、大町市の仁科神明宮（にしなしんめいぐう）です。最古の神明造を持つことから、本殿は国宝指定を受けています。

最寄り駅の安曇沓掛駅からは車で30分ほどかかるため、徒歩の場合はタクシーの利用がおすすめ。市街地から離れていることで、より清寂と神聖さを感じるスポットです。

仁科明神宮に訪れたなら、境内にある樹齢800年以上の御神木は撮影しておきたいところ。杉やヒノキ、アカマツなどが生い茂る樹木とともに本殿を撮影すれば、厳かで引き締まった空気を伝える写真が撮れるでしょう。

仁科神明宮
住所	長野県大町市社宮本1159
アクセス	安曇野ICから車で30分 JR大糸線「信濃大町駅」からタクシーで15分
入場料	宝物館入館　300円
営業時間	9:00～16:00（時間外の参拝可）
URL	https://www.sinmeigu.jp/index.html
駐車場	あり

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撮影スポット7. 分杭峠

長野県のおすすめ撮影&パワースポット7ヶ所目は、伊那市にある分杭峠です。北極（N極）と南極（S極）の力がちょうど拮抗している「ゼロ磁場」の場所で、強いパワーが感じられるといわれています。ゼロ磁場自体に科学的な根拠はありませんが、「強い気を感じる」「分杭峠に来たら体が楽になった」という人が続出。周囲は大自然に囲まれているので、散策だけでもリフレッシュできるでしょう。

道幅が狭く、駐車場はありません。また、一部通行止めになっているため注意が必要です。

分杭峠には、石碑以外に撮影スポットはありません。しかし、分杭峠で撮影をすると虹のような光線が入った写真が撮れると話題です。必ず写るものではありませんが、オーラ写真が撮れたらラッキーですね。

分杭峠
住所	長野県伊那市長谷市野瀬
アクセス	伊那ICから車で40分 JR飯田線「伊那市駅」からタクシーで55分
入場料	–
営業時間	–
URL	伊奈市公式ページ
駐車場	なし

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撮影スポット8. ぴんころ地蔵

長野県のおすすめ撮影&パワースポット8ヶ所目は、佐久市にあるぴんころ地蔵です。有数の長寿の里として知られる信州・佐久地方。「健康で長生きして（ぴんぴん）、楽に大往生（ころり）」を願って建立された成田山参道のぴんころ地蔵には、健康長寿や家運隆盛などの利益が期待できます。

最寄りの中込駅からは徒歩15分ほどなので、散策をしながら訪れてみましょう。

成田山参道で撮影するなら、まずは微笑むお地蔵さまに参拝して記念撮影。伴野城跡（城山公園）まで足をのばして水路の鴨を撮影するのも、穏やかな休憩時間になるかもしれません。

ぴんころ地蔵
住所	佐久市野沢
アクセス	佐久南ICから車で10分 JR小海線「中込駅」から徒歩15分
入場料	–
営業時間	–
URL	http://pinkoro.com/
駐車場	あり

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撮影スポット9. 明神池

長野県のおすすめ撮影&パワースポット9ヶ所目は、安曇野市上高地にある明神池（みょうじんいけ）です。「鏡池」の別称を持つ明神池は穂高神社の奥宮境内にあり、長野県を代表するパワースポットの1つ。湖畔端では、冷涼で神聖な雰囲気を感じられるでしょう。

上高地はマイカー規制が行なわれているため、訪れるにはシャトルバスなどを利用します。

明神池で撮影をするのなら、桟橋にある参拝所と、手漕ぎ舟の写真は鉄板です。初夏から盛夏にかけては緑が美しく輝きます。風のない日であれば、水面のリフレクションがより神秘的な画作りに貢献するでしょう。

明神池
住所	長野県松本市安曇上高地
アクセス	松本電鉄上高地線「新島々駅」よりバス1時間10分　終点より梓川上流へ徒歩1時間 ※マイカー規制あり
入場料	–
営業時間	4月下旬～11月
URL	https://www.kamikochi.or.jp/learn/spot/%E6%98%8E%E7%A5%9E%E6%B1%A0
駐車場	あり

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撮影スポット10. 光前寺

長野県のおすすめ撮影&パワースポット10ヶ所目は、伊那市にある光善寺です。南信州を代表する寺院の1つで、本堂や庭園が国宝指定を受けました。70本以上に及ぶしだれ桜が植えられ、桜の名所としても親しまれています。

駒ヶ根駅からは徒歩で40分ほどかかるため、バスの利用がおすすめです。

光善寺で撮影するのなら、人気のスポットは境内にある三本杉です。樹齢700年ともいわれる巨木が、自然の神秘を伝えます。鬱蒼とした森の中にはヒカリゴケも自生しているので、ぜひ探して撮影してみてください。

光前寺
住所	長野県駒ヶ根市赤穂29
アクセス	駒ヶ根ICから車で3分 JR飯田線「駒ヶ根駅」からバスで9分　下車徒歩10分
入場料	–
営業時間	8:30~16:30（時間外の境内立ち入り禁止）
URL	http://www.kozenji.or.jp/
駐車場	あり

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おすすめの撮影モデルコース

長野県は大きく北信・東信・中信・南信のエリアに分かれています。パワースポットを巡る際は、どの地域へ行くか予め考えておきましょう。今回は北信地方にあるパワースポットを巡るモデルコースをご紹介します。

戸隠神社①→ランチ→戸隠神社②→善光寺

長野県を代表するパワースポットをまとめて巡る充実プランです。移動距離が長いため、早朝に出発してゆとりある観光を楽しみましょう。交通手段には、自由に移動できるマイカー・レンタカーの利用がおすすめです。

まずは長野市街から戸隠神社へ。戸隠神社は五社の距離が長いため、移動に時間がかかってしまいます。しかし、せっかく訪れたなら五社すべてを回りたいもの。午前と午後に分けて、休憩を挟みながらの参拝がおすすめです。

午前中は戸隠神社の入口付近にある「宝光社」「火之御子社」「中社」を参拝します。移動・参拝含めて所要時間は1時間半～2時間ほど。歴史と自然を感じつつ、戸隠の山道と山村の街並みをカメラにおさめてみましょう。

中社の参拝が終わるころにはちょうどお昼時です。中社地区は戸隠蕎麦の名店揃いなので、ぜひ信州らしいランチを味わってください。

午後は山道を歩き、「奥社」「九頭龍社」を参拝します。奥社への道中は杉並木をはじめ、随神門、撮影地として人気の鏡池など、絶景スポットが盛りだくさん。撮影に夢中でプランがずれてしまう可能性もあるため、臨機応変に調整しましょう。奥社からの帰りは、宝光社地区までバスの利用をおすすめします。

戸隠から長野市街へ戻ったら、善光寺へ。参拝をしつつ写真撮影をしたり、グルメを楽しんだりしながら、夕暮れ時の善光寺を堪能できるでしょう。昼間に比べて人も少ないため撮影もしやすく、ライトアップをした境内も見られます。

ランチにおすすめのお店「戸隠蕎麦 うずら家」

ランチにおすすめのお店は、日本三大蕎麦が味わえる中社地区の「戸隠蕎麦 うずら家」。戸隠蕎麦の激戦区で50年にわたり営業を続けている名店で、コシが強く香りの良い蕎麦が人気です。おすすめはカリッとした衣が絶妙な天ざるそば。味だけでなく、サービスも逸品と評価されています。

うずら家は大人気店であり、日によっては店先に行列ができるるほど。混雑するシーズンを避けたり、早めにウェイティングリストに記名をしたりすると、スムーズに入店できるかもしれません。

戸隠蕎麦 うずら家
住所	長野県長野市戸隠3229
アクセス	JR「長野駅」から川中島バスで約1時間　「中社宮前」下車すぐ
URL	https://uzuraya.nagano.jp/
営業時間	10:30～16:00 売切れ次第閉店
予算	￥1,000～￥1,999
駐車場	あり

長野県のパワースポットを撮影するのにおすすめなカメラ機材

紹介したパワースポットスポットで撮影をしてみたい方に、おすすめのカメラ機材を紹介します。

パワースポットは神社仏閣が多いため、建物の撮影におすすめの機材を主にピックアップしました。

　・初心者（撮影経験はスマホのみ）→コンデジ・アクションカメラ
　・中級者（デジカメを使用したことがある）→一眼カメラ（APS-C機）
　・上級者（普段から一眼カメラを使用している）→一眼カメラ（フルサイズ機）

レベルごとにおすすめする機材が異なります。以下でそれぞれの理由と機材の特徴を紹介するので参考にしてください。

初心者向け

簡単かつ気軽にカメラを楽しめるコンパクトなコンデジ（コンパクトデジタルカメラ）やアクションカメラです。

■購入する場合は、110,150円（税込 ※2023/06/12現在 カカクコム調べ）となっているようです。

中級者向け

コンデジよりもステップアップしたい中級者におすすめなのは、APS-Cサイズのイメージセンサーを搭載した一眼カメラです。

APS-C機の大きな特徴は、コンパクトさ。

スマホやコンデジよりも良い写真が撮れて、なおかつコンパクトなため、本格的にカメラを始める際の入門機としておすすめです。

■カメラを購入する場合は111,774円、レンズは68,622円（税込 ※2023/06/12現在 カカクコム調べ）となっているようです。

上級者向け

APS-C機では物足りなくなり、さらに写真のクオリティを求めたい上級者の方は、フルサイズの一眼カメラがおすすめ。

なかでも、ミラーレスはフルサイズでもコンパクトなカメラが多いため、移動中も身軽さを保てます。

■カメラを購入する場合は289,777円、レンズは94,049円（税込 ※2023/06/12現在 カカクコム調べ）となっているようです。

＞＞α7 IVのレビュー記事はこちら

まとめ

撮影も楽しめる長野県のパワースポット10選を紹介しました。神聖な空気と大自然で、日々の疲れを癒してみてはいかがでしょうか。撮影ポイントやモデルコースを参考に、参拝も撮影も充実させながらエネルギーをチャージしてくださいね。