長野県のおすすめ登山スポット10選！

豊かな自然を堪能できる長野県。関東・関西の両方面からアクセスが良く、観光地としても人気を集めています。

そんな長野県は周囲が「日本アルプス」の山々に囲まれており、まさに登山の聖地と呼ぶにふさわしい場所。

そこで、「長野県で登山をしてみたい」「登山をしながら写真撮影もしてみたい」という方に向けて、今回は長野県で絶景撮影が楽しめる登山スポット10選をご紹介します。撮影ポイントやモデルコースも解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

素敵な旅先・おすすめスポットはいいカメラで写真を残したいですよね。
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※営業状況・営業時間・料金・イベント情報などは異なる場合があります。各スポットへ訪れる際は、事前に公式ページなどで詳細をご確認ください。

※記事内容は2021年7月2日時点の情報に基づきます。

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撮影前にチェックしたいこと

撮影を楽しむ際は、撮影のマナーをきちんと守り、様々な環境下で撮影を使用する際の注意点を知っておくことが大切です。

撮影マナー

下記の記事では、観光スポットをはじめとする公共の場所で撮影する際のマナーや、ジャンル別の基本的な撮影マナーを解説しています。

基本的な撮影のマナーと注意したいポイント

撮影が初めての方はもちろん、撮影マナーについてよく知らない方・不安のある方は、撮影前に必ずチェックしてください。

さまざまな環境で機材を使用する際の注意

特に、雨天時・冬季の撮影や、寒冷地・水中・砂埃の発生する場所などでの撮影。

通常とは異なるハードな環境下でカメラ機材を使用する際は、注意が必要です。

防水性・耐低温性・耐衝撃性・防塵性など、メーカーの保証範囲外で利用すると、カメラが故障したり不具合が発生したりする危険があります。

事前に、使用する機材の仕様を確認しましょう。

また、保証範囲内での使用であったとしても、結露の放置によりカメラが故障する可能性などもあります。

結露対策として急激な温度変化をさせない、結露が発生した場合はすみやかに対処する必要があります。（結露予防 参考：Canon公式）

長野県のおすすめ登山スポットの特徴

長野県には、数え切れないほどの登山スポットが点在しています。「標高が高い山ばかりだから初心者には無理かも……」と思う方もご安心ください。もちろんベテラン向けの険しい山もありますが、トレッキングを楽しめる山、山頂付近までロープウェイがある観光向けの山など、難易度の低い山も多数。初心者でも手軽に2,000m級の絶景を味わえる点が、信州登山の魅力です。今回は、登山慣れしていない初心者の方も楽しめるコースを中心に集めました。

登山スポットの撮影に適した機材は、移動時の負担が少ないコンデジ（コンパクトデジタルカメラ）や、軽量なミラーレス一眼カメラです。絶景をより美しく撮影するのであれば、レンズ交換式の一眼カメラがおすすめ。急な悪天候や落下の危険も考えて、防塵・防滴、耐衝撃など、堅牢性に優れているとより安心でしょう。また、登山道や山頂には大パノラマが広がります。余すことなく眺望を切り取るには、広角レンズの使用がおすすめです。

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット一覧マップ

長野県のおすすめ登山スポット10選

ここからは、長野県で映え写真も撮影できるおすすめの登山＆撮影スポットを10ヶ所ご紹介。作例写真や撮影のコツもぜひ参考にしてみてください。

撮影スポット1.横手山

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット1ヶ所目は、下高井郡山ノ内町と群馬県との県境にある横手山です。志賀高原にある横手山は、夏は登山スポット、冬はスキー場として多くの観光客が訪れます。リフトに乗って山頂まで行けるので、体力に自信がない方も安心。山頂近くには、日本一標高の高いパン屋「横手山頂ヒュッテ」があり、天空でゆったりと食事も味わえます。

作例写真

横手山で撮影をするのなら、ニッコウキスゲが咲く7月頃や、紅葉シーズンがおすすめ。特に秋は、針葉樹林の中に黄色や赤に色づいたナナカマドやウルシが混ざり、カラフルに彩られた写真が撮れるでしょう。

横手山
住所	長野県下高井郡山ノ内町・群馬県吾妻郡中之条町
アクセス	信州中野ICから車で45分 JR「長野駅」からバスで90分
駐車場	あり
入山料	–
標高	2,307m
URL	https://www.shigakogen.gr.jp/

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撮影スポット2.北横岳

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット2ヶ所目は、佐久穂町と茅野市にまたがる北横岳です。北八ヶ岳の1つで、正式名称は「横岳」ですが、南八ヶ岳の横岳と区別をするために北横岳の名称がつけられました。北横岳の魅力は、何と言っても2,500m級の山でありながら、初心者でも気軽に登山を楽しめる点です。山頂駅まではロープウェイで行けて、そこから山頂までの高低差はわずか300mほど。登山道も整備されているため、家族連れにも人気のレジャースポットです。

作例写真

北横岳では八ヶ岳連峰や蓼科山などを一望できる大パノラマが広がります。雪山登山の入門としても知られている山なので、慣れてきたら一面の雪景色や樹氷撮影に挑戦するのもありですね。また、道中には七ツ池やしらびそ畑など、静かな癒しスポットが多数。緩やかな山道のため、道中もガッツリ撮影できるでしょう。

北横岳
住所	長野県南佐久郡佐久穂町・茅野市
アクセス	諏訪ICから約50分 JR中央線「茅野駅」からバスで約60分　「北八ヶ岳ロープウェイ」下車 「山頂駅」から徒歩1時間半ほど
駐車場	あり
入山料	【ロープウェイ往復料金】大人：2,100円　子供：1050円
標高	2,480m
URL	https://www.city.chino.lg.jp/site/360do/kitayoko-pano.html

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撮影スポット3.鉢伏山

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット3ヶ所目は、松本市、岡谷市、塩尻市にまたがる鉢伏山です。その名の通り、まるで鉢を伏せたような山容が特徴。長野県のほぼ中心に位置し、周囲を名山に囲まれている鉢伏山は、360度に名だたる山々の眺望が広がります。駐車場から山頂まで徒歩15分の好アクセスも、初心者向きと言えるでしょう。

作例写真

鉢伏山へ行くなら、6月のレンゲツツジの時期がおすすめ。「新・花の百名山」に選定された鉢伏山には、さまざまな高山植物が群生しています。中でも山肌一面を赤いレンゲツツジが覆う様は圧巻です。天気の良い日であれば、青空と山々の緑、レンゲツツジの赤が互いを引き立てるコントラスト抜群の写真が撮れるでしょう。

鉢伏山
住所	長野県松本市・岡谷市・塩尻市
アクセス	岡谷ICから40分 JR中央本線「岡谷駅」からタクシー60分 駐車場から徒歩15分
駐車場	あり
入山料	–
標高	1,928m
URL	https://www.go-nagano.net/topics_detail6/id=1680

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撮影スポット4.霧ヶ峰・車山

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット4ヶ所目は、茅野市と諏訪市にまたがる霧ヶ峰・車山です。エアコンの名前で知名度を全国区に広めた霧ヶ峰。その最高峰である車山は「日本百名山」の1つでもあります。冬場はスキー場を運営しているため、山頂付近までリフトでの乗り入れが可能。多種多様な高山植物や、大パノラマの眺望をトレッキング気分で味わえます。駐車場までの道中も「ビーナスライン」と呼ばれるドライブコースです。景色を楽しみながら、本物の霧ヶ峰の風を感じてみてください。

作例写真

霧ヶ峰・車山で撮影を楽しむなら、おすすめの季節は夏です。特に7月は、ニッコウキスゲが一面に咲き誇り、黄色い絨毯となった美しい山肌を撮影できるはず。多様な高原植物が生息しているため、何度訪れても違う表情を楽しめるでしょう。

霧ヶ峰・車山
住所	長野県茅野市米沢北大塩、諏訪市
アクセス	JR中央線「上諏訪駅」からバスで40分 諏訪IC.から30分
駐車場	あり
入山料	【リフト往復料金】大人：2,400円　小学生：1,600円
標高	1,925m
URL	https://kurumayama.com/tourism/

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撮影スポット5.乗鞍岳

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット5ヶ所目は、松本市にある乗鞍岳（のりくらだけ）です。北アルプスの南端に位置する乗鞍岳は、剣ヶ峰（標高3,026m）を最高峰にもつ、日本百名山の1つ。登山口からは1時間半ほどで登頂でき、難所も多くありません。初心者でも3,000m級の絶景が味わえる登山スポットとして人気があります。

作例写真

乗鞍岳は御来光スポットとしても有名で、7月～9月のシーズン中には、深夜から早朝にかけて移動する専用のシャトルバスが運行されます。バスで御来光を見に行けるスポットは、全国でも乗鞍岳のみ。乗鞍岳へ登るなら、御来光から1日の撮影を始めてみるのもよいでしょう。

乗鞍岳
住所	長野県松本市
アクセス	松本電鉄「新島々駅」からバスで乗鞍高原まで約50分 松本ICから約1時間 ⇒乗鞍高原観光センターから「乗鞍山頂（畳平）」までバスで約50分 「乗鞍山頂（畳平）」から徒歩1時間半ほど
駐車場	あり
入山料	–
標高	3,026m
URL	https://norikuradake.jp/

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長野県のおすすめ登山スポット10選！

撮影スポット6.木曾駒ケ岳

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット6ヶ所目は、上松町・木曽町・宮田村にまたがる木曽駒ケ岳です。中央アルプスの主峰で、3,000ｍ級の山でありながら初心者も挑戦できる点が魅力。麓から千畳敷カールまではロープウエイを利用し、2時間ほどの道のりで山頂にたどりつけます。山頂では御嶽山や北アルプス、南アルプスから富士山まで、360度のパノラマが楽しめるでしょう。

作例写真

駒ケ岳は、ロープウェイを降りた瞬間からすでに2,000メートル級の絶景が広がっています。春から夏にかけては山肌を覆う高山植物、秋には色とりどりの紅葉を目前に登山を楽しめるでしょう。山頂を仰ぎ見るような構図で撮ると、地形も相まってよりダイナミックな写真が撮れるはずです。

木曾駒ケ岳
住所	長野県木曽郡上松町・木曽町・上伊那郡宮田村
アクセス	駒ケ岳ICから3分　菅の台で路線バスに乗り換えて約30分 しらび平からロープウエイで約8分 山頂駅から徒歩2時間ほど
駐車場	あり
入山料	【ロープウエイ往復料金】 大人：2,540円　小人：1,260円
標高	2,956 m
URL	https://www.chuo-alps.com/

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撮影スポット7.美ヶ原

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット7ヶ所目は、松本市・上田市・長和町にまたがる美ヶ原です。最高峰の王ヶ頭（おうがとう）、周辺の茶臼山や牛伏山（うしぶせやま）などの一体を総称し、美ヶ原高原と呼びます。日本百名山の1つに数えられる名山ながら、松本市から約1時間半のアクセスも人気。標高差が少なくコースも整備されているため、初心者でも気軽にトレッキングを楽しめます。夏場は牛の放牧を横目にのどかなひと時を過ごせるでしょう。北アルプスの展望を眺めつつ、山頂の王ヶ頭を目指すコースが初心者向けです。

作例写真

360度、どこを切り取っても絶景が広がる美ヶ原。一風変わった登山写真が撮りたい方は、立ち並ぶ電波塔を撮影してみると美ヶ原らしさが出た印象的な写真になるかもしれません。

美ヶ原
住所	長野県松本市、上田市、小県郡長和町
アクセス	松本IC.または岡谷IC.から70分 松本バスターミナルからバスで90分
駐車場	あり
入山料	–
標高	2,034ｍ
URL	http://www.utsukushigaharakogen.jp/

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長野県のおすすめパワースポット10選

撮影スポット8.栂池自然園

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット8ヶ所目は、小谷村にある栂池自然園（つがいけしぜんえん）です。高層湿原地帯である栂池自然園では、高山植物をはじめ多様な動植物の観察が行なえます。日本三大雪渓の白馬大雪渓を間近に望め、ミズバショウやチングルマなどの花畑、紅葉と、四季を通して鮮やかな景色を楽しめるでしょう。自然園までは、ゴンドラで気軽にアクセスが可能。自然園内も木道により整備されているため、のんびりとハイキングをしながらの撮影も堪能できます。

作例写真

年間を通じさまざまな表情を見せてくれる栂池自然園ですが、やはり外せないのは白馬三山です。白馬三山を前にした展望デッキが設けられており、撮影も行ないやすい点が魅力。山のすそへと広がる紅葉を中望遠～望遠レンズで切り取ると、より迫力ある1枚が撮影できるでしょう。また、水芭蕉やサンカヨウなどの珍しい植物を撮影するのも栂池自然園ならではの楽しみ方です。

栂池自然園
住所	長野県北安曇郡小谷村
アクセス	糸魚川ICから車で50分 JR大糸線「白馬駅」からバス・タクシーで20分 ⇒パノラマウェイで40分　徒歩180分
駐車場	あり
入山料	【パノラマウェイ往復料金（入園料込）】 大人:3,700円　子供:2,100円
標高	1,900m
URL	https://www.vill.otari.nagano.jp/kanko/trekking/tsugaike/index.html

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長野県のおすすめ夜景・星景撮影スポット10選

撮影スポット9.入笠山

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット9ヶ所目は、富士見町にある入笠山（にゅうかさやま）です。花の宝庫とも呼ばれる入笠山。ゴンドラで山頂駅まで登れるため、2キロほどの周回で展望台からの景色や高山植物の観察を楽しめるでしょう。さらに時間をかけて登頂すると、山頂には富士山をはじめ、南アルプスと北アルプス、中央アルプスの眺望が広がります。

作例写真

入笠山に来たのなら、珍しい高山植物や、多種多様の草花を撮影したいところ。とくに初夏は100万本を超えるすずらんの群生地として有名です。トレッキングを楽しみながら、道中に見かける植物もぜひ写真におさめてみてください。

入笠山
住所	長野県伊那市・諏訪郡富士見町
アクセス	JR中央本線「富士見駅」からタクシーで約15分 諏訪南IC.から10分 駐車場から徒歩30分
駐車場	あり
入山料	–
標高	1,955m
URL	http://www.fujimipanorama.com/summer/

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撮影スポット10.涸沢カール

長野県のおすすめ登山＆撮影スポット10ヶ所目は、松本市の上高地にある涸沢（からさわ）カールです。涸沢カールは、奥北穂高岳をはじめとする名峰の登山起点となる場所に位置し、多くの登山者やキャンパーが集います。上高地から徒歩6時間かかるため、訪れる際は泊りがけになる点を注意しましょう。装備も整える必要があり、中級者向けのスポットです。

作例写真

涸沢カール最大の見どころは、穂高連峰に続く色鮮やかな紅葉です。シーズン中には数百のテントが並ぶ光景も涸沢カールの名物。カツラや白樺、カラマツなど色づいた木々を、穂高連峰を見上げるような構図で撮影をするとダイナミックな1枚に仕上がるでしょう。例年、9月下旬から10月上旬頃が紅葉の見ごろです。

涸沢カール
住所	長野県松本市安曇
アクセス	松本電鉄「新島々駅」から「上高地バスターミナル」までバスで 沢渡駐車場からシャトルバス「上高地バスターミナル」まで30分 上高地バスターミナルから徒歩6時間
駐車場	あり（沢渡駐車場）
入山料	–
標高	2,300m
URL	https://www.kamikochi.or.jp/article/show/153

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長野県のおすすめ登山撮影モデルコース

ここからは、長野県の登山＆撮影を日帰りで楽しむモデルコースをご紹介します。初心者でも無理なく挑戦できる「北横岳」を1日かけて廻るコースです。登山道は傾斜も緩く整備されていますが、シューズ・服装などはしっかりと準備し、怪我がない登山にしましょう。

北八ヶ岳ロープウェイ→北横岳ヒュッテ→七ツ池→北横岳山頂→下山

北横岳は、麓駅から山頂駅まで北八ヶ岳ロープウェイで向かうことが可能。山頂までの高低差はおよそ300m、往復で3時間～5時間ほどの行程が一般的です。

八ヶ岳ロープウエイで山頂駅へたどり着けば、もう2,000m級の世界が広がります。山頂駅で準備を整えたら、溶岩台地の坪庭やシラビソの景色を楽しみつつ、北横岳ヒュッテを目指しましょう。

北横岳ヒュッテで休憩をして、北横岳の南峰へ。途中の七ツ池に立ち寄ると、シーズン中でも意外と人が少なく静かなひと時を過ごせるかもしれません。北横岳ヒュッテからは5分ほどの所要時間です。
そしていよいよ山頂。八ヶ岳連峰の大パノラマ、蓼科山の眺望が堪能できます。

1日の締めくくりは、帰路にある蓼科温泉でのんびりと休息。自然に囲まれた温泉で汗を流し疲れを癒しましょう。

下山後におすすめの温泉「小斉の湯」

北横岳で登山をした後におすすめの温泉が、蓼科温泉にある「小斉の湯」です。森林の中に佇む小斉の湯は、創業明治32年の老舗温泉宿。レトロな雰囲気が漂う外観と落ち着いた館内で、森林浴気分を味わいながらリフレッシュできます。中でも魅力的なのが、源泉掛け流しの湯と5つの露天風呂です。露天風呂はそれぞれ「森林浴の湯」「見晴らしの湯」「仇討ちの湯」「岩間の湯」「貸切りの湯」の名前が付き、清涼な森林や紅葉の景色をが望めます。
まだ山中にいるような気分で、登山の疲れを癒してみてはいかがでしょうか。

小斉の湯
住所	長野県茅野市蓼科温泉
アクセス	JR中央本線「茅野駅」からバスで40分「もんがく平入口」下車後 徒歩2分 諏訪IC.から40分 北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅から車で約15分
駐車場	あり
営業時間	8：00～20：00
予算	大人:700円　小人:400円
URL	http://www.kosainoyu.jp/

まとめ

撮影も楽しめる長野県の登山スポット10選&撮影ポイント・モデルコースのご紹介でした。長野県にはまだまだ沢山の登山スポットがあります。最初は今回ご紹介した初心者向けの山で撮影を楽しみ、慣れてきたらぜひ難易度の高いコースにも挑戦してみてください。道中は大変でも、疲れが吹き飛ぶような絶景を見ることができるはずです。